最新投稿記事

「一日一食」を1ヶ月続けきたメリット一覧がこちらwwwww

おすすめ記事 (外部サイト)

◆お世話になっているアンテナサイト様
2ちゃんね
アンテナ速報
人気サイトまとめ「まとめようず」
2ちゃんマップ
2ちゃんねるまとめるまとめ
オワタあんてな\(^o^)/

◆お世話になっているまとめサイト様
ろぼ速VIP
カオスちゃんねる
カナ速
VIPPERな俺
ハムスター速報 2ろぐ
ほんわか2ちゃんねる
やらおん
痛いニュース(ノ∀`)
妹はVIPPER

 

Powered by Pinterest

 




 

pose_doyagao_man.png
1: 2023/06/02(金) 10:54:36.03 ID:xQwupSmB0
177cm95kg→80kg
ニキビが消えた
目覚めが良くなった
集中力が上がった
筋肉は全く落ちることなく、クリロナボディを維持
 
一日三食はゴミ

(★★★)人気記事

【悲報】 ワイの妹(36)独身、なぜか妊娠する… → そのお相手がこちらwwww

【画像】ZOZOの「ツケ払い」を滞納しまくるとこうなるらしいwwww

【衝撃】アメリカ「ほいよ、これが先進国ランキングね!!え?日本…?w」

【悲報】 歯ブラシ頻繁に交換してないやつ、ガチでヤバいぞwwwwwww

夫婦で月収80万なのに生活が苦しいから「明細」を確認したら、衝撃の事実が発覚したwwwwww

マクドナルド店員だけど「ダブルチーズバーガー」を注文するに言いたいwwwwwww

39歳の彼女に「会社クビになった」って嘘ついてみた結果wwwwww

【悲報】 普段「マルチタスク」をよくしてる奴、それガチでヤバいぞwwwwww

【悲報】 嫁の不倫が発覚して、子供と家出した結果wwwwww

【衝撃】 「身長145cm」の24歳女に告白されて付き合った結果wwww

3: 2023/06/02(金) 10:55:00.06 ID:29bm59cD0
一日のいつ1食食うんや?
6: 2023/06/02(金) 10:56:24.95 ID:xQwupSmB0
>>3
4: 2023/06/02(金) 10:55:12.56 ID:MF1QivhY0 BE:472329622-2BP(1000)
ワイも思うで
3食は成長期だけで良い
5: 2023/06/02(金) 10:55:30.61 ID:YtQ3l3H20
仕事とか集中できなくないか
6: 2023/06/02(金) 10:56:24.95 ID:xQwupSmB0
>>5
むしろ3食の方が集中できん
すぐ眠くなるやる気なくなる
7: 2023/06/02(金) 10:56:33.29 ID:jHneufv00
タンパク質とか炭水化物が少ないから逆やと思うが?
9: 2023/06/02(金) 10:58:04.70 ID:xQwupSmB0
一日一食だと筋肉落ちるとか言われるけどなんなんあれ
ワイは食事に気を遣ってないしサプリプロテインも一切飲んでないしトレーニングの頻度も増やしてない
なのに筋肉は落ちてないどころか前よりついた気がする
11: 2023/06/02(金) 10:59:47.99 ID:xQwupSmB0
一日3食はほんまにあかん
学生でも2食や
ゴリマッチョ目指すなら6食くらい食わなきゃいけないのかもしれんが
13: 2023/06/02(金) 11:00:04.64 ID:KNdDZI+Hd
GACKTも食事少なかった気がするわ
15: 2023/06/02(金) 11:04:14.30 ID:61t5HVyma
白米、牛乳、肉、茶、酒
たらふく喰らいなさい
ハゲないから
16: 2023/06/02(金) 11:05:27.29 ID:MDObrD5Sd
ワイは1日1食で90維持する体なんやけど?次の手は?
17: 2023/06/02(金) 11:06:00.07 ID:Ze8c44vCp
気がする程度か
18: 2023/06/02(金) 11:06:55.72 ID:Jbvdgu2c0
胆石気をつけてな
19: 2023/06/02(金) 11:08:24.78 ID:z08dhW6aa
ワイ食事だけが楽しみやから1食とか無理や
21: 2023/06/02(金) 11:11:29.08 ID:n0QtAHgJ6
1日3食やが60kgやで
身長はイッチと同じや
23: 2023/06/02(金) 11:12:48.10 ID:AAdlR1090
そんなもん運動の有無によるやろ
24: 2023/06/02(金) 11:12:53.78 ID:+Imrt9dX0
その理論やと53kgワイは1日1食にしたら50kg切るやんけ
25: 2023/06/02(金) 11:29:18.90 ID:CnRgblMx0
一日何食なんて決めずに腹が減ったら食えばええねん
腹減ってないけど晩飯の時間やしなんか食おうっていう奴がおかしいだけ
26: 2023/06/02(金) 11:30:29.27 ID:JkUkm1li0
ワイのジッジも今は1食やな
28: 2023/06/02(金) 11:32:59.94 ID:+aMdGCjW0
筋肉落ちることなく?一食で保持できるかつーの
何もしてへんから体の変化感じてへんのやろ
29: 2023/06/02(金) 11:36:44.68 ID:o5t25si50
江戸時代は二食だったらしいな
30: 2023/06/02(金) 11:38:51.55 ID:UuIygVja0
ワイ 174cm 137kg 中肉中背なんやけど
日日3食くらい食べてるけど痩せないんだけど
31: 2023/06/02(金) 11:46:05.33 ID:WTPKw+uBd
どうせ間食してるってオチやろ
32: 2023/06/02(金) 11:48:39.20 ID:KqtyblWBd
一日一食民「空腹になったら無塩ナッツを食べる」
↑一日一食ちゃうやん
27: 2023/06/02(金) 11:31:31.81 ID:X+Uo27zHp
それ内臓脂肪つきやすい習慣だから気をつけろよ
★)本日採れたてのオススメ記事はコチラ!(3月21日更新)

【愕然】筋トレのサプリ飲むのやめた結果wwwwwwwww

【画像あり】女の子「小5の11歳です」←マジかよ!!!!!

【朗報】 俺氏、放置してた「Tポイント」がとんでもない事になってたwwwwwww

【悲報】ウーバーイーツ配達員ワイ(19)、先月の月収が50万円を超えてしまうwww

【画像あり】こういう人生舐めてる系のJKに蹴り飛ばされたいwwwww

【画像】整形前(JK時代)と整形後(現在)だと「男は前者」を「女は後者」を可愛いと思うらしい

【速報】 ホームレスの「炊き出し」に並んだ結果 → 貰ったものがこちら…

【GIF】工 場 の 爆 発 事 故 、 ヤ バ す ぎ る

【画像】日本在住の中国人富裕層の暮らしぶり、いくらなんでも凄すぎるwww

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1685670876/

オリジナルサイトで読む : ブラブラブラウジング
「一日一食」を1ヶ月続けきたメリット一覧がこちらwwwww

%d人のブロガーが「いいね」をつけました。