【悲報】仕事中眠くなってキツいんやけどどうしたらええの？

1：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:47:30 ID:rJ4I

黒いガム噛んだり目覚めるタブレットとか舐めても意味ないんやけど

2：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:47:55 ID:1aPc

15分寝る

3：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:00 ID:rJ4I

ブラックコーヒー飲んでも無意味やし

4：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:01 ID:0wGP

薬局でハッカ油買ってこい

6：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:16 ID:rJ4I

>>4
ハッカ油持ってるけどどうやって使うんや

13：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:36 ID:lAXS

>>6
目薬にする

16：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:49 ID:0wGP

>>6
マスクしてるなら数滴ふりかければ涙出るほど覚醒するやろ

19：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:49:12 ID:rJ4I

>>16
ま？

22：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:49:36 ID:0wGP

>>19
逆に何に使うつもりで買ったんや

29：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:51:03 ID:rJ4I

>>22
夏の暑い日にスースーさせるために買った

var search_str = “仕事”;

32：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:51:30 ID:0wGP

>>29
鼻の下とかに塗ってみろ　飛ぶぞ

33：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:51:40 ID:rJ4I

>>32
肌荒れへん？

43：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:53:09 ID:0wGP

>>33
半年くらい使ったけど特に問題無かった
でも一時的なもんやからその辺歩き回って血行良くしたほうが効きそう

5：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:02 ID:3xsO

病院行って相談

7：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:16 ID:sRi2

ストレスとかや

8：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:22 ID:h2TL

寝ながら仕事すればええやん

9：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:23 ID:dkSx

昼休憩に仮眠とる

11：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:29 ID:rJ4I

>>9
寝れへん

12：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:29 ID:AoNL

血糖値上がると眠くなるから糖質抜け

15：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:47 ID:rJ4I

>>12
朝食食べないけど午前中も眠たくなる

20：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:49:14 ID:AoNL

>>15
医者いった方がよさそう

14：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:48:42 ID:aNN4

安らかに眠れ

17：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:49:00 ID:L0t2

鬱の一歩手前やで

18：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:49:05 ID:Bwxu

帰る

21：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:49:24 ID:8NXn

眠気覚ましには寝るのが一番や
5分くらいすれば頭めっちゃ冴える

26：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:50:38 ID:rJ4I

>>21
デスクで寝るわけにはいかんやん
かといって昼休み中は眠くならへんし

34：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:51:41 ID:8NXn

>>26
トイレ占領しろ

36：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:52:01 ID:rJ4I

>>34
トイレでも眠くならん
眠くなるのはデスクでパソコン見てる時だけ

24：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:49:52 ID:rJ4I

1時くらいに寝て7時半に起きてるから睡眠不足ではないはずなんやけどなぁ

31：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:51:28 ID:h2TL

>>24
問題は質やぞ

38：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:52:28 ID:rJ4I

>>31
途中で起きたりもしない普通に熟睡やぞ

45：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:53:31 ID:h2TL

>>38
起床時眠くないん？

50：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:54:34 ID:rJ4I

>>45
死ぬほど眠い
毎朝起きたくない

55：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:55:59 ID:h2TL

>>50
じゃあ睡眠の質低いやん
あと6時間半の睡眠って言うほど時間とれてないで

58：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:57:10 ID:rJ4I

>>55
10時間たっぷり寝た日も眠くなったんや

71：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)13:00:01 ID:h2TL

>>58
じゃあ質はクソやん
そんで普段は量も足りてないって話で何も矛盾しとらんが

73：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)13:01:04 ID:rJ4I

>>71
そな質の良さ確かめて良くするにはどうしたらええん

78：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)13:02:51 ID:h2TL

>>73
測定すんのはアプリもあるし睡眠外来もある
改善は生活習慣見直して悪いとこ直せばいいし情報はネットでも書籍でも大量に転がっとる

37：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:52:16 ID:8NXn

>>24
睡眠不足じゃなくて頭が覚醒しきってないだけや

41：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:52:50 ID:rJ4I

>>37
14時くらいに眠くなるのも覚醒しきってないの？

52：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:54:55 ID:8NXn

>>41
朝からずっと眠いならそう

54：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:55:53 ID:rJ4I

>>52
ずっとではない
昼とかちょいちょい眠くない時間はある

25：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:49:57 ID:odGm

デブ？

28：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:50:51 ID:xiXj

病院いこ

35：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:51:53 ID:ujs6

原因は探ってみたんか？

42：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:53:01 ID:ujs6

単純に仕事がつまらんだけやん
そりゃ誰だってつまらんことしとったら眠くなるで

44：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:53:25 ID:N9tZ

単なる食いすぎや食いすぎ

48：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:54:15 ID:0wGP

朝食ってないから昼飯をすげー吸収してるとか

51：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:54:51 ID:rJ4I

>>48
それで眠くなるなら食った直後から眠くなるんちゃうの

53：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:55:49 ID:N9tZ

>>51
眠くなるのは血糖値が下がった時や
午前は長時間食わなかったことによる低血糖
午後はインスリンが出過ぎたことによる低血糖

の、可能性

56：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:56:46 ID:rJ4I

>>53
いうて朝食食った日も眠くなるんやけど

57：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:57:06 ID:N9tZ

>>56
何食ってんの？

59：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:57:33 ID:rJ4I

>>57
バナナとか豆乳とか

67：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:58:48 ID:N9tZ

>>59
ドカ食いしてなきゃ違うんかねぇ
色んな原因の合わせ技かもわからんな

60：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:57:45 ID:0wGP

何でもいいから人と話せ
陰キャワイはめっちゃ頭回すからそれで割と覚醒する

64：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:58:20 ID:rJ4I

>>60
仕事柄あんま話さんのよな

61：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:57:52 ID:N9tZ

わからんけど、低GI食品とか食べて様子見てみては？
蕎麦とか

62：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:58:00 ID:Bd2y

エスタロンモカは試したか？

65：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:58:29 ID:0wGP

>>62
アレ切れた時逆に眠くならんか？

68：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:59:07 ID:rJ4I

>>62
薬系は飲まなくなったらまた眠くなるんやろし金かかりすぎる

66：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:58:39 ID:EgRk

摂取カ口リーが単純に足りてない

72：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)13:00:02 ID:rJ4I

>>66
今日の昼飯は700キロカ口リーくらいやで

70：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)12:59:40 ID:sKjg

ワイは逆に眠れない体になってしもうたから今心療内科来てるわ

74：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)13:01:33 ID:sKjg

眠くなる原因が飯じゃ無いなら睡眠の質が悪すぎるとしか
枕やベッド替えてみるのはどうや？

75：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)13:02:08 ID:sKjg

夢を頻繁に見たりする？質が悪い証拠らしいで

76：イケイケ速報がお送りします：21/10/11(月)13:02:35 ID:rJ4I

仕事や
ほな

var sync_number = 2;

仕事中眠くなってキツいんやけどどうしたらええの
引用元：https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1633924050/

var search_str = “上司”;

Source: イケイケ速報
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