朝ラン&朝シャワとかいう人生の質がクッソ上がる習慣ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:17:39 ID:eSXB

勉強するのが苦じゃなくなった
スッと勉強始められる

2: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:17:51 ID:buVv

運動はええよな

3: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:18:18 ID:eSXB

マジで脳が活性化したと感じるわ
>>2
これ
人間には絶対に必要なものだよな

4: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:20:15 ID:eSXB

今日は7キロ走った

5: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:20:17 ID:gNJp

朝筋トレもええぞ

6: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:20:51 ID:eSXB

>>5
筋トレもいいと思う
でもワイは景色が変わらないと気分が乗らんのよな
金取れ続けれる奴ってすごいわ

11: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:22:25 ID:gNJp

>>6
イッチが◯キロ走ったって達成感を筋トレ民は◯キロ上げたことで得てるんや

7: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:21:25 ID:Jk9M

最近娘を車で送るのが朝のルーティーンになってる・・・

8: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:21:40 ID:BeY0

朝ウンと朝シコ

9: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:22:10 ID:OIF3

おんJやる事でその質も下がってトントンという、

13: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:23:22 ID:eSXB

>>9
それはあるかもしれんな
マッマが朝ごはん作ってるからその時間つぶしで使ってる
その時間を勉強にあてれたらええけどおんｊは必須なんや＾＾

10: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:22:20 ID:RwjA

自転車で人スカスカの市内を走ると気持ちよい

12: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:23:01 ID:ZEPO

朝の運動はマジで健康になれる
信じてない奴は陰キャだけや

14: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:24:08 ID:eSXB

>>12
運動は絶対にやったほうがいい
今まで運動が習慣化してないやつはその効果をすぐ感じれると思う

15: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:24:47 ID:eSXB

何よりランニングは気持ちいいで！ww

16: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:26:38 ID:bseP

体力にもよるけどリモートワークの日は30分くらいでランニング切り上げたほうがええと思ってる
1時間走れるかって言ったら走れるけどさすがに午前中クソだるくなって仕事捗らん

17: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:27:13 ID:gnbY

社会人だから無理だわ

18: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:28:23 ID:Iipl

3 名前: 作家(新潟県) [sage] :2010/08/10(火) 15:17:59.54 ID:MY80qYUb
今まで毎日「死にたい・・・」って呟いてたけど、筋トレ始めてからは
性格がポジティブになって「よし、死ぬか！」ってなった

19: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:28:32 ID:gnbY

>>18
草

20: 名無しさん＠涙目 21/05/01(土)06:29:13 ID:eSXB

まぁ別にやりたくないならやらんでもええで
じゃあシャワー浴びてくる