【衝撃】家で「筋トレ」をやってはいけない理由がこちら

1: 2024/02/29(木) 13:35:53.69 ID:bo9kHIN70GARLI

外に出なくてもとんでもない充実感を味わえてしまう
特にホームジムなんかはホントに危険や
社会性を失う

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2: 2024/02/29(木) 13:36:35.69 ID:bo9kHIN70GARLIC

ジムに行ける人は行ったほうがいい絶対に

3: 2024/02/29(木) 13:37:29.86 ID:S9IBH0hh0GARLIC

マウント取ってくるやつしかいないから家で充分

8: 2024/02/29(木) 13:39:58.01 ID:+tmV15kF0GARLIC

>>3
こういう考えの奴はそもそも人付き合い全部理由付けて逃げてそう

4: 2024/02/29(木) 13:37:48.54 ID:Jt4tXVFF0GARLIC

>>1
筋トレしても承認欲求は満たされないんだが？？
それで外出るよね

6: 2024/02/29(木) 13:38:39.30 ID:bo9kHIN70GARLIC

>>4
外出て承認欲求満たされるか？
芸能人？

5: 2024/02/29(木) 13:38:38.21 ID:TirSAXyo0GARLIC

ジムでガリの横でガリがヒィヒィ言ってる重量をおもちゃ扱いするのが筋トレの醍醐味よな

7: 2024/02/29(木) 13:39:37.50 ID:bo9kHIN70GARLIC

>>5
もっと凄いやつに同じことされるザコのセリフやん…

9: 2024/02/29(木) 13:40:12.45 ID:4jqUvAaU0GARLIC

ワイは4年前に肩壊してからずーっと痛い
寝る時もたまに痛みで目が覚める
マジで筋トレを万人に勧める奴は罪深いわ

18: 2024/02/29(木) 13:49:38.32 ID:6tzWKJYW0GARLIC

>>9
なんの種目で壊したんや？
無理したんか？

13: 2024/02/29(木) 13:42:44.03 ID:aq3dDk+b0GARLIC

まだ筋トレ＝マッチョって思ってる奴おるな

14: 2024/02/29(木) 13:43:08.70 ID:Hq9ipfrf0GARLIC

ハーフラックとか買ったん？
ダンベルとディップスできるチンニングスタンドでやっとるけどハーフラック欲しいわジム行くのはめんどい

15: 2024/02/29(木) 13:43:59.40 ID:bo9kHIN70GARLIC

>>14
レッグプレス置いちゃうくらいのガチ勢やで

16: 2024/02/29(木) 13:47:46.24 ID:bo9kHIN70GARLIC

あまりに手軽に充実感や達成感を得られてしまう危険性よ

20: 2024/02/29(木) 13:51:47.55 ID:UKNN+5550GARLIC

はえ～お金持ちやなあ
ワイもいずれ一室ジムにしたいけど防音とか大変そう

17: 2024/02/29(木) 13:47:48.24 ID:R0u86Vfi0GARLIC

筋肉はどうでもええけど腹ポッコリおじさんになってきたから痩せたい

19: 2024/02/29(木) 13:50:27.83 ID:KJcm6tAF0GARLIC

ダイヤル式ダンベルとチンニングスタンドで満足してたけど一度ジム通うようになってからはジム一択だわ

21: 2024/02/29(木) 13:59:53.61 ID:rmM3Qgr40GARLIC

ジムで大したこと無いやつがマウント取ってきてお山の大将やってるわ
スポーツ経験者や上級者は怪我のリスク回避で軽くやってるだけやのに

22: 2024/02/29(木) 14:10:29.70 ID:8VKsOBWW0GARLIC

とりあえず90ポンドの可変ダンベルと可変ベンチとチンスタ買って
90ポンドでダンベルプレス10回できるようになったら家ジム卒業やな

24: 2024/02/29(木) 14:20:33.23 ID:k7kuJRVqaGARLIC

パワーラックとダンベルバーベルで大体はできるけど3頭筋トレはケーブルがほしいと思ってしまう
フリーウエイトだと肘に負担がデカすぎる〓

26: 2024/02/29(木) 14:21:59.26 ID:bo9kHIN70GARLIC

>>24
YouTubeでも結構いるけど
3頭のためのケーブルなら割と簡単にDIYできるで

25: 2024/02/29(木) 14:21:37.83 ID:treqbp9H0GARLIC

ガチの筋トレはジム代も栄養素も掛かるしコスパ悪い
自重やラントレ中心の細マッチョでええわ

27: 2024/02/29(木) 14:25:05.63 ID:uwzy3yl10GARLIC

ワイもパワーラックに滑車とロープつけてやってるわ😎

28: 2024/02/29(木) 14:27:29.79 ID:0Z4plEXu0GARLIC

まあ筋トレなんて他に趣味無い虚無人間が一切脳を使わず頑張った気になるためにやるもんだからな

29: 2024/02/29(木) 14:28:56.56 ID:ovX8pCld0GARLIC

家ジムってなんぼぐらいかかるんや？

32: 2024/02/29(木) 14:33:49.96 ID:ClGmJPWP0GARLIC

マッチョって頭いいやつ多いよな
頭いいやつがマッチョになっとるんか

30: 2024/02/29(木) 14:29:02.06 ID:FgE7YLyu0GARLIC

背中の筋肉つきすぎてオシリ拭けなくなったわ

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