1: 2024/04/07(日) 12:52:33.90 ID:+OFegdas0
リンパが腫れて頭痛が常にし始めて胃がずっと痛い
誰や運動がいいって言ったやつ
誰や運動がいいって言ったやつ
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2: 2024/04/07(日) 12:53:06.25 ID:+OFegdas0
今レベル幾つやろ
3: 2024/04/07(日) 12:54:00.70 ID:t4TuEYX40
歩くだけでいいと思うけど
4: 2024/04/07(日) 12:54:46.22 ID:+OFegdas0
>>3
歩くのつまらないやん
歩くのつまらないやん
5: 2024/04/07(日) 12:55:26.39 ID:/I4kM4jGd
体壊すまで体うごかしたらいかんわな
6: 2024/04/07(日) 12:58:18.80 ID:+OFegdas0
>>5
でも一回運動し始めたらやめるの怖くてやめれないわ
でも一回運動し始めたらやめるの怖くてやめれないわ
7: 2024/04/07(日) 12:58:48.88 ID:pO6p1w2u0
イッヌ飼って毎日散歩しよう
8: 2024/04/07(日) 13:00:35.16 ID:+OFegdas0
>>7
犬 猫アレルギーで飼えないし
うつ病で働いてないから餌代や色々面倒見るためのお金出す余裕ないよ
犬 猫アレルギーで飼えないし
うつ病で働いてないから餌代や色々面倒見るためのお金出す余裕ないよ
9: 2024/04/07(日) 13:01:03.16 ID:kymv8uzT0
自転車で散歩くらいでええやん
楽しいで
楽しいで
10: 2024/04/07(日) 13:01:37.75 ID:+OFegdas0
>>9
自転車か
まあ確かにそれはありかもしれない
自転車か
まあ確かにそれはありかもしれない
11: 2024/04/07(日) 13:04:33.78 ID:mW4MRhn00
車で観光地歩くんや
12: 2024/04/07(日) 13:06:08.69 ID:+OFegdas0
>>11
車免許持ってないし
人混み嫌いだから嫌だな
車免許持ってないし
人混み嫌いだから嫌だな
13: 2024/04/07(日) 13:08:34.42 ID:jyiNTt7K0
位置ゲーは？
歩くの楽しくなるやで
ピクミンブルームオススメ
歩くの楽しくなるやで
ピクミンブルームオススメ
14: 2024/04/07(日) 13:10:00.12 ID:+OFegdas0
>>13
モンハンなうポケGOやってたけど
これから暖かくなってきたから出やすい気温だけど冬なったら外出るの億劫になって辞めっちゃった
モンハンなうポケGOやってたけど
これから暖かくなってきたから出やすい気温だけど冬なったら外出るの億劫になって辞めっちゃった
17: 2024/04/07(日) 13:11:47.23 ID:jyiNTt7K0
>>14
まぁちょっと運動しただけで体調崩すほどなら無理にせんでいいと思う
まぁちょっと運動しただけで体調崩すほどなら無理にせんでいいと思う
15: 2024/04/07(日) 13:10:27.97 ID:6btE7bbD0
アメリカ精神医学会では運動がエビデンスあると言うてる
ただし運動強度はウォーキング程度や
ただし運動強度はウォーキング程度や
16: 2024/04/07(日) 13:11:06.79 ID:+OFegdas0
>>15
そんな歩くだけって運動なのか
そんな歩くだけって運動なのか
18: 2024/04/07(日) 13:13:40.85 ID:wZoR2q1LH
ワイもよく言われるけどそんなのわかりきってることやし、それでもやらないのは何の報酬も無いからや
20: 2024/04/07(日) 13:18:06.64 ID:UhA4NfS50
なんかしたほうが良いよマジで
後悔する
後悔する
19: 2024/04/07(日) 13:15:57.21 ID:riWDoVMw0
ほどほどでやめられんタイプはやらん方がマシ
ジッジがポケGO始めて痩せたのはいいけど行ける範囲のジム全部制圧せんと気が済まなくて夜中まで帰ってこなくなってマッマにやめさせられた
ジッジがポケGO始めて痩せたのはいいけど行ける範囲のジム全部制圧せんと気が済まなくて夜中まで帰ってこなくなってマッマにやめさせられた
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引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1712461953/
オリジナルサイトで読む ： ブラブラブラウジング
うつ病のワイ、医者に「運動がいい」と言われ運動した末路