「キユーピー公式」(@kewpie_official)がブロッコリーを使った簡単レシピを紹介しています。
冬から春にかけて旬を迎えるブロッコリー。ぜひレパートリーに加えてみてください。
レシピはこちら
材料<2人分(1枚分)>
・ブロッコリー(1/2株)
・A ピザ用チーズ(40g)
・A 片栗粉(大さじ3)
・オリーブ油(適量)
・シーザーサラダドレッシング(適量)
作り方は、次のとおりです。
①ブロッコリーは茎の部分も含め、すべて粗みじん切りにします。
②ボウルにAを入れて混ぜ、①を加えてよく混ぜます。
③フライパンにオリーブ油をひいて熱し、②を円形に広げ、ふたをして中火で約5分焼きます。
④③をひっくり返してオリーブ油を少々足し、ふたを外してさらにこんがりと焼き色がつくまで焼きます。
⑤④を切り分けて器に盛りつけ、シーザーサラダドレッシングをかけて出来上がりです。
ブロッコリーのチーズ焼き🥦
【作り方】
ブロッコリーは茎も含め、すべて粗みじん切りにし、ピザ用チーズ、片栗粉と混ぜる。オリーブ油をひいて熱したフライパンに流し入れ、ふたをして中火で約5分。ひっくり返して油を足し、ふたを外して焼く。シーザーサラダ ドレッシングをかけて完成。#プラスエコpic.twitter.com/pH34Roc5KJ— キユーピー公式 (@kewpie_official) December 11, 2023
オリジナルサイトで読む : ハフィントンポスト
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