【コスパ最強のふわふわつくね】美味しくて箸が止まらない！アレンジ鶏つくねの人気レシピ3選

鶏むね肉とはんぺんで！ふわふわ塩昆布つくね

鶏むね肉をたたいてはんぺんを練り込んだ、ふわふわなつくねレシピ。味付けは塩昆布だけなので、とってもお手軽です。鶏むね肉なのでコスパ良し！

フライパン不要！のせて焼くだけ！ふわふわジューシーなすつくね

ふわふわな肉だねをなすにのせて焼くだけ！甘辛ダレはレンジでチンしてかけるだけなので、フライパンいらずで洗い物も少なく作れるお手軽レシピです！

鶏むね肉と豆腐で！ふわふわつくね

鶏むね肉と豆腐で作った、ふわふわのつくねレシピ。甘じょっぱいタレがよく絡み、ごはんのおかずにもお酒のおつまみにもぴったりです！

🍳🍳🍳Let’s try🍳🍳🍳

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