1: 2022/05/20(金) 13:01:23.745 ID:psJ3VwL5d
3kg増えました
訴えてええか？
2: 2022/05/20(金) 13:01:42.729 ID:SoNBFBOy0
筋トレしろよ
3: 2022/05/20(金) 13:02:12.702 ID:EyBUTmXFd
そりゃプロテイン飲んだら太るやろ
6: 2022/05/20(金) 13:02:44.400 ID:EyBUTmXFd
プロテインをなんだと思ってるんだ
7: 2022/05/20(金) 13:02:45.573 ID:a1eSzeGg0
そら増えるわな
8: 2022/05/20(金) 13:03:11.644 ID:wSPMRi9+0
まず最初に筋肉がつくから微増する
9: 2022/05/20(金) 13:03:15.266 ID:S2EXebcRM
豚ばかり食って筋トレしてないんだろ
11: 2022/05/20(金) 13:03:33.981 ID:5GX3aKRR0
数字を減らしたいなら食わなきゃいい
体を引き締めたいなら食え
体を引き締めたいなら食え
12: 2022/05/20(金) 13:03:34.882 ID:hM9izijQa
腐ってるだろその肉
13: 2022/05/20(金) 13:04:48.019 ID:5SBPtWkoM
そら簡単に痩せさせたらチャンネル運営続かないからな
14: 2022/05/20(金) 13:04:52.331 ID:BboML2jK0
三色肉ってなんか気持ち悪い
15: 2022/05/20(金) 13:05:05.119 ID:BQkLz79lM
今までの食事に追加してんじゃねぇよ置き換えろや
16: 2022/05/20(金) 13:06:13.938 ID:v9p2VVnT0
脂肪より筋肉の方が重いらしいから
17: 2022/05/20(金) 13:14:28.415 ID:b4V3oKNA0
筋トレしろや
18: 2022/05/20(金) 13:16:30.607 ID:Yw1dhZc90
肉はもちろんささみか鳥むね肉だよな？
19: 2022/05/20(金) 13:22:04.921 ID:O6nxTfxHa
脂質糖質は？
20: 2022/05/20(金) 13:23:08.976 ID:4Oo3LlzS0
とりあえず訴えてみて
21: 2022/05/20(金) 13:24:33.577 ID:fnPboxc60
筋トレ=減量みたいな風潮になってるのはなんでなの
22: 2022/05/20(金) 13:26:35.142 ID:OUlqUJjt0
筋肉つくと基礎代謝が上がるから痩せると言うけど誤差なんよな
23: 2022/05/20(金) 13:28:17.665 ID:5MPHptAu0
一番手っ取り早く痩せるのってなに？
25: 2022/05/20(金) 13:29:01.815 ID:fSoe84sN0
>>23
絶食
絶食
24: 2022/05/20(金) 13:28:57.229 ID:+Y2yucsg0
>>23
水だけ生活
水だけ生活
4: 2022/05/20(金) 13:02:17.610 ID:5GX3aKRR0
減らすために増やすんだぞ
オリジナルサイトで読む ： ブラブラブラウジング
筋肉YouTuber「痩せたいならプロテイン飲め！三食肉食え！」 俺「わかりました」