1: 2024/12/26(木) 02:23:26.24 ID:m8ndkBXg0
明らかに体調がよくなってて草
人間は朝か夜だけ飯食えばええんやなって
おすすめピックアップ
2: 2024/12/26(木) 02:26:36.25 ID:v3CnJnhQ0
なんやかんや飯以外でも気付いたら食ってるしな
3: 2024/12/26(木) 02:27:44.05 ID:Nj6K1CFy0
現代人の3食は多すぎいうよな
4: 2024/12/26(木) 02:28:03.26 ID:WEXzLvwA0
オートファジーやね
5: 2024/12/26(木) 02:30:09.92 ID:Nj6K1CFy0
>>4
代謝が上がるみたいなやつかな
肌がようなるみたいな
代謝が上がるみたいなやつかな
肌がようなるみたいな
7: 2024/12/26(木) 02:32:59.33 ID:VxzlqDvo0
1食では決まった量しか栄養取れんから駄目やけどな
8: 2024/12/26(木) 02:33:00.34 ID:gzXU5LJOd
太りやすくならねえ？
9: 2024/12/26(木) 02:33:23.70 ID:8FtmEHiJ0
1食で2000kalとるのは血糖値スパイクやばいからやめた方がええで
10: 2024/12/26(木) 02:33:46.74 ID:ip1E53H40
あっ…(察し)
12: 2024/12/26(木) 02:37:56.05 ID:VGAOObmr0
朝はヨーグルトしか食ってないわもう
13: 2024/12/26(木) 02:38:32.20 ID:0hrsHaSy0
食いすぎよりは食わないほうがいいけど
適度にね
適度にね
14: 2024/12/26(木) 02:44:58.07 ID:QxXv+/Hm0
1.5食が一番調子良い
1食だと元気でない
1食だと元気でない
15: 2024/12/26(木) 02:50:29.76 ID:HMmI6cym0
朝だけにしないと胃が死ぬぞ
16: 2024/12/26(木) 02:56:05.32 ID:uuWjxdjs0
こんな時間まで起きてる奴が健康云々語るとか滑稽過ぎるわ
17: 2024/12/26(木) 02:58:59.86 ID:vw8L1rw/0
3食は明らかに多すぎ
19: 2024/12/26(木) 03:44:27.12 ID:N/lvEE1u0
クリロナやレブロンは1日6食
20: 2024/12/26(木) 03:59:56.46 ID:mzdG6dBl0
数十万年前に誕生してから飽食の時代ってほんの僅かだから
25: 2024/12/26(木) 04:11:27.74 ID:J81U7++r0
>>20
The詭弁って感じ
ひろゆきが言ってそう
The詭弁って感じ
ひろゆきが言ってそう
21: 2024/12/26(木) 04:02:27.91 ID:rNLl4oI40
糖尿病なるで
22: 2024/12/26(木) 04:03:19.94 ID:BoS2h0ea0
朝はヨーグルトとか
昼は食べない
おやつは食べる
夜は普通に
昼は食べない
おやつは食べる
夜は普通に
23: 2024/12/26(木) 04:04:19.32 ID:eBqOSHUn0
普通に適度な量で3食が一番やろ
24: 2024/12/26(木) 04:05:28.92 ID:/uaGXUUF0
1食とかいいつつおやつ食ってんじゃねー！ｗｗ
27: 2024/12/26(木) 04:16:34.55 ID:J81U7++r0
一食で2,000kcal摂るとか明らかに不健康
28: 2024/12/26(木) 04:47:49.75 ID:elIFic9h0
ワイも朝バナナだけ食って昼なしの夜にガッツリやわ
酒飲むから朝そんなに食べる気しない
酒飲むから朝そんなに食べる気しない
29: 2024/12/26(木) 05:11:00.70 ID:PaNCJEXE0
俺も1.5食ぐらいやな
夜はもう20年近く食べてない
夜はもう20年近く食べてない
30: 2024/12/26(木) 05:18:08.55 ID:FVAUUZef0
お腹減るのは我慢出来るけどなんか口臭が気になるわ1食だと
31: 2024/12/26(木) 05:21:03.61 ID:tgA/W9Ek0
決まった食事とらずに5回くらい気が向いた時食べてるわ
32: 2024/12/26(木) 05:25:11.36 ID:452DiSH50
節約のために一日一食やってたけどめちゃめちゃ体重落ちて怖かったわ
26: 2024/12/26(木) 04:14:47.24 ID:N/lvEE1u0
血管に負担かかるやつ
おすすめピックアップ
引用元: https://nova.5ch.net/test/read.cgi/livegalileo/1735147406/
オリジナルサイトで読む ： ブラブラブラウジング
【衝撃】 1日1食生活続けてるんやが、すごすぎワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ