1: 2024/04/10(水) 20:39:12.549 ID:fGks3NlB0
仕事してる人は結構厳しいよね
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2: 2024/04/10(水) 20:39:37.260 ID:ZtAjr5R8d
朝二回すればいいだろ
4: 2024/04/10(水) 20:40:00.869 ID:JMp6GHUI0
>>2
俺はこれ
俺はこれ
3: 2024/04/10(水) 20:39:57.669 ID:3kJ/GIaM0
かける時間による
5: 2024/04/10(水) 20:40:22.561 ID:YoXjeMqM0
朝食前朝食後就寝前
6: 2024/04/10(水) 20:40:25.128 ID:Per/c2yK0
よし朝3回しよう
7: 2024/04/10(水) 20:42:58.535 ID:kPbJlNaI0
一日3回磨きましょう
磨いた30分前後は食事を控えましょう
朝は出勤の準備
昼は職場の限られた環境
夜は食事と風呂と睡眠までの時間を開けることも考慮
磨いた30分前後は食事を控えましょう
朝は出勤の準備
昼は職場の限られた環境
夜は食事と風呂と睡眠までの時間を開けることも考慮
縛りあり過ぎ
10: 2024/04/10(水) 20:45:53.491 ID:ha/4Iau00
>>7
ふつう歯磨きした後に飯食わなくね
ふつう歯磨きした後に飯食わなくね
8: 2024/04/10(水) 20:43:37.702 ID:U+UlJAd90
これまでの人生で数えるほどしかやってねぇや
9: 2024/04/10(水) 20:44:20.319 ID:H5TnW7ih0
朝、夜、寝る前の3回かな
11: 2024/04/10(水) 20:46:32.561 ID:ysTbOFM10
年3回かな
12: 2024/04/10(水) 20:49:01.310 ID:bo8Xth560
12hに1回
14: 2024/04/10(水) 20:50:50.276 ID:c54nBRjV0
昼はむずいね
15: 2024/04/10(水) 20:53:00.678 ID:nrbq3UgY0
バツだから
いいものを上げたいから
いいものを上げたいから
19: 2024/04/10(水) 21:00:44.666 ID:l4pDZJyO0
飯喰った後30分は口腔内が酸性で歯が柔らかくなる酸食歯状態です
食後の歯磨きは３０分以上経ってから歯磨きしましょう←コレ
食後の歯磨きは３０分以上経ってから歯磨きしましょう←コレ
25: 2024/04/10(水) 21:03:02.537 ID:3kJ/GIaM0
>>19
食後すぐ歯磨くと沁みるようになるのってこれのせいなのかな
食後すぐ歯磨くと沁みるようになるのってこれのせいなのかな
21: 2024/04/10(水) 21:01:50.234 ID:+hrIMmMh0
>>19
それ論文も読めない勘違い野郎のデマな
それ論文も読めない勘違い野郎のデマな
23: 2024/04/10(水) 21:02:09.166 ID:Z57KsA1V0
歯磨きしないでほっといた方が絶対酸性に傾いてるよな
26: 2024/04/10(水) 21:04:33.595 ID:DtQgm3/XM
睡眠中に唾液飲んでるから良い理論は365日磨く必要なくねw俺は可能な限り対処しとくわw
27: 2024/04/10(水) 21:04:52.755 ID:nsCWt0dQ0
本当は1日一回でいいらしいな 3回なのは歯磨き粉売るため
29: 2024/04/10(水) 21:16:22.823 ID:T8Tsk2aM0
飯を一日一食にしたほうが予防効果ありそう
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引用元: undefined
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