1: 2015/01/19(月) 13:31:29.11 ID:cunzhUC30.net
お肉が胸肉以外食べられない(´；ω；`)
2: 2015/01/19(月) 13:32:22.39 ID:unpOj1QGa.net
全部自炊してたらそれは高くないか
3: 2015/01/19(月) 13:35:47.30 ID:cunzhUC30.net
>>2
朝 目玉焼き1個 ウインナー2本 ささみ2本 ご飯 汁物
昼食 夕飯の残りや冷凍食品 ご飯 汁物 果物
夕食 少なくても鶏胸肉2枚 ご飯 ヨーグルト＋バナナ 豆腐 サラダ たまにもずく
朝 目玉焼き1個 ウインナー2本 ささみ2本 ご飯 汁物
昼食 夕飯の残りや冷凍食品 ご飯 汁物 果物
夕食 少なくても鶏胸肉2枚 ご飯 ヨーグルト＋バナナ 豆腐 サラダ たまにもずく
これ以上減らしたらお腹が空いて動けない
助けて食費がギリギリなの(´；ω；`)
7: 2015/01/19(月) 13:38:21.06 ID:unpOj1QGa.net
>>3
米は実家から送ってもらってるけど
食費はトイレットペーパーとかの雑費含めて15000円行かないよ
米は実家から送ってもらってるけど
食費はトイレットペーパーとかの雑費含めて15000円行かないよ
ウインナーとか加工肉高い
11: 2015/01/19(月) 13:40:50.05 ID:cunzhUC30.net
>>7
それは逆に低すぎね？俺は雑費だけで月1500円以上は飛ぶぞ…
普段なに食ってるの？
それは逆に低すぎね？俺は雑費だけで月1500円以上は飛ぶぞ…
普段なに食ってるの？
5: 2015/01/19(月) 13:37:50.45 ID:8zVdSWEU0.net
高いもん食いすぎ
11: 2015/01/19(月) 13:40:50.05 ID:cunzhUC30.net
>>5
栄養価があって安いものって上記以外でなにがあるかな？
栄養価があって安いものって上記以外でなにがあるかな？
21: 2015/01/19(月) 13:45:39.21 ID:unpOj1QGa.net
>>11
料理が好きだから
挽き肉と豆腐を同じ量にした豆腐ハンバーグつくったり
料理が好きだから
挽き肉と豆腐を同じ量にした豆腐ハンバーグつくったり
どうしてもおなかが空いて仕方ないときはポトフとかミネストローネとか具だくさんの汁物作るよ
6: 2015/01/19(月) 13:38:01.02 ID:UPXxEz2G0.net
納豆いいぞ安いし美味い
11: 2015/01/19(月) 13:40:50.05 ID:cunzhUC30.net
>>6
痛風で止められてる(´；ω；`)
痛風で止められてる(´；ω；`)
8: 2015/01/19(月) 13:39:13.13 ID:OQ+2UGm/0.net
1日1000円とか食い過ぎだろデブ
お前単純に1か月に3万円分も何食ってんだよｗ
お前単純に1か月に3万円分も何食ってんだよｗ
17: 2015/01/19(月) 13:44:01.30 ID:cunzhUC30.net
>>8
書いてあるのとたまに合いびき肉とか豚たまに魚類
ちなみに外食費は別な
書いてあるのとたまに合いびき肉とか豚たまに魚類
ちなみに外食費は別な
32: 2015/01/19(月) 13:50:02.89 ID:OQ+2UGm/0.net
>>17
肉食い過ぎだろ・・・しかも外食は別かよｗ
肉食い過ぎだろ・・・しかも外食は別かよｗ
新婚夫婦の1か月の食費の平均が5万ちょいだからな
44: 2015/01/19(月) 14:01:54.78 ID:cunzhUC30.net
>>32
家族皆肉大好きで肉で育ってきたからな…
二人分の食費でそれくらいなら独身で月3万が妥当といえば妥当なんかな
家族皆肉大好きで肉で育ってきたからな…
二人分の食費でそれくらいなら独身で月3万が妥当といえば妥当なんかな
9: 2015/01/19(月) 13:39:57.97 ID:WY3bLfpa0.net
だよな。普通そのくらいのいくよな。
1万5千円の人は何食ってんのか気になる
1万5千円の人は何食ってんのか気になる
17: 2015/01/19(月) 13:44:01.30 ID:cunzhUC30.net
>>9
わかる
一日500円で美味しい料理とかいう本の内容見て少なすぎて笑ったわ
わかる
一日500円で美味しい料理とかいう本の内容見て少なすぎて笑ったわ
10: 2015/01/19(月) 13:40:16.58 ID:TdhHlIjD0.net
朝 もやし炒め
昼 もやしスパゲティ
夜 もやしとウインナー(3本)ゆで
昼 もやしスパゲティ
夜 もやしとウインナー(3本)ゆで
17: 2015/01/19(月) 13:44:01.30 ID:cunzhUC30.net
>>10
栄養的に寿命が縮むぞ…ガス代は浮きそうだけど
栄養的に寿命が縮むぞ…ガス代は浮きそうだけど
12: 2015/01/19(月) 13:41:37.74 ID:CrIBGCuG0.net
ウィンナーって美味いけど
意外と高いし食った気がしない
意外と高いし食った気がしない
30: 2015/01/19(月) 13:48:37.75 ID:cunzhUC30.net
>>12
俺は一パック500円位のウインナー買ってるな
金欠になったら代わりに生産地不明の安い魚肉ソーセージの出番がくる
俺は一パック500円位のウインナー買ってるな
金欠になったら代わりに生産地不明の安い魚肉ソーセージの出番がくる
15: 2015/01/19(月) 13:43:28.45 ID:8k0ayjzw0.net
朝100円
昼200円
夜400円の生活で６日過ごせば週１で2500円分晩飯につぎ込める
昼200円
夜400円の生活で６日過ごせば週１で2500円分晩飯につぎ込める
30: 2015/01/19(月) 13:48:37.75 ID:cunzhUC30.net
>>15
夜はともかく朝と昼が難題だな
血糖値が高くて炭水化物を多く摂れないから辛い
夜はともかく朝と昼が難題だな
血糖値が高くて炭水化物を多く摂れないから辛い
20: 2015/01/19(月) 13:45:09.82 ID:SaIh4M7od.net
もやしって結構栄養あるらしい
24: 2015/01/19(月) 13:45:56.83 ID:Hny8oahaE.net
朝食アルフォート2枚
昼食アルフォート3枚
夕食アルフォート4枚
これでおk
昼食アルフォート3枚
夕食アルフォート4枚
これでおk
39: 2015/01/19(月) 13:56:31.72 ID:cunzhUC30.net
>>24
糖尿発症して料理どころではなくなるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
糖尿発症して料理どころではなくなるわｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
27: 2015/01/19(月) 13:47:49.01 ID:YqvFA9RZK.net
は？
１日1000円なら充分だが
１日1000円なら充分だが
39: 2015/01/19(月) 13:56:31.72 ID:cunzhUC30.net
>>27
美味しくて安く栄養価の高いレシピをアドバイスしてくれ
美味しくて安く栄養価の高いレシピをアドバイスしてくれ
28: 2015/01/19(月) 13:48:00.61 ID:TWUbc2Pgd.net
朝 フルグラ
夕方 パスタ
夕方 パスタ
40: 2015/01/19(月) 13:58:03.02 ID:cunzhUC30.net
>>28
フルグラは甘ったらしくて苦手だ
毎日食べるならパスタより米の方がよくね？
フルグラは甘ったらしくて苦手だ
毎日食べるならパスタより米の方がよくね？
29: 2015/01/19(月) 13:48:04.36 ID:AGpMSBff0.net
三食カップラーメンにしたら一日500円ですむ
35: 2015/01/19(月) 13:52:18.32 ID:ScL0RajIr.net
>>29
金はかからないけど、何かそれ以上に大切なモノを失うと思う
金はかからないけど、何かそれ以上に大切なモノを失うと思う
オリジナルサイトで読む ： ブラブラブラウジング
節約のために、「食費1日1000円生活」始めて気付いたことがこれ…