ヨガ講師「腰痛があるとき『あれをしたからかな？』とか原因を探して勝手にストーリーを作らないで！」

親友が通ってるヨガの先生「たとえば腰痛があるとき『あれをしたからかな？』『これをしたからかも？』とか原因を探して勝手にストーリーを作らないで。痛みは痛みのまま受け止めて」的なことをいつも言うらしいんだけど、いやマジで人生全般においてそれは真理なんよ、という話をした。

— なめらか (@_nameraka_) January 4, 2022

でもまあ実際問題、何か状況を改善しようと思ったら原因を探すし、正しい原因を突き止めなかったら同じことを繰り返してしまうと思うから「ただ痛みは痛みのまま受け止めて」というのは綺麗事なのかもしれない。大事なのは「一人で勝手にストーリーを作らない（専門家や周囲にも相談する）」なのかも。

— なめらか (@_nameraka_) January 4, 2022

@_nameraka_ 勝手なストーリー作りは、雑菌を自分の中で培養するようなもんですね。無限繁殖しそうです〓

— さっきー〓人生楽しもうよ！(@tenkeimaru)Wed Jan 05 09:47:19 +0000 2022

@_nameraka_ ○○だから→どうするか

どうするか、が大事なんですよね。

腰痛ならなんで痛くなったか分かっても解決にはならない。
どう治したいか、治して何がしたいのか。
目的を決めた方が、より早く解決する。

— こむてす(@komutesu)Wed Jan 05 04:01:05 +0000 2022

@_nameraka_ 人類が二足歩行を始めた事と この星に重力があるので 何処かで腰痛になるけど 何処まで遡って 理由を探るか。
前を向いて未来に 治す方法を探す事と 過去に原因を探す事。 どちらかが 欠けても 答えは見つからないかなと感じています。〓

— イチゴパフェ(@parasol33333)Wed Jan 05 13:25:54 +0000 2022

@_nameraka_ それ考える事の放棄なだけだと思うけど〓

— みつ(@mitubaseball)Wed Jan 05 07:52:56 +0000 2022

@_nameraka_ 医者が頭を抱える患者のジコ

自己診察
自己判断
自己治療

— カルパッチョ(@sonans1839)Wed Jan 05 03:07:36 +0000 2022

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