【ウマ娘】ウマ娘育ててると長らく運動してない自分が恥ずかしくなってくるんだよなぁ

233: 名無しさん 21/07/17(土)13:08:20 ID:6LcF

ウマ娘育ててると長らく運動してない自分が恥ずかしくなってくるんだよなぁ
なんか始めようかな

239: 名無しさん 21/07/17(土)13:08:50 ID:c3aR

>>233
育成しながらスクワットしろ

275: 名無しさん 21/07/17(土)13:12:26 ID:igSt

>>239
最近まじでそれやってるけど3分くらいで限界やわ

243: 名無しさん 21/07/17(土)13:09:11 ID:S0r4

>>233
ワイはアニメ見てから夜中にランニングするようになったで

256: 名無しさん 21/07/17(土)13:10:12 ID:6LcF

>>243
いいね　気持ちよさそう

267: 名無しさん 21/07/17(土)13:11:41 ID:0GUv

>>256
ながら筋トレでググってどうぞ

245: 名無しさん 21/07/17(土)13:09:26 ID:0GUv

>>233
一緒に筋トレしよ
スマホいじりながら家でできるの結構あるで

259: 名無しさん 21/07/17(土)13:10:44 ID:qIFC

>>233
ワイもウマ娘初めてから意識が高くなって球速が上がったわ
半年で133km→141kmに戻った

262: 名無しさん 21/07/17(土)13:11:14 ID:JPj5

今の時期なら室内トレーニングやな
HIITトレーニングとか短時間で済むのでオススメ

271: 名無しさん 21/07/17(土)13:12:13 ID:qCBH

タイマー25分動かして、その期間筋トレだけに集中すれば速攻で
3パターンくらいは終わる

282: 名無しさん 21/07/17(土)13:13:40 ID:fx0J

育成でレースと同じ距離走ればええねん
おすすめはライスシャワーや

284: 名無しさん 21/07/17(土)13:14:35 ID:qIFC

>>282
ライスはきついからゴルシかネイチャにするわ

283: 名無しさん 21/07/17(土)13:14:25 ID:S0r4

>>282
バクシンオーならこれアリかもしれんな