公営ジム民間ジム宅トレどれがええんや・・・？

1: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:53:23.65

私見でええで

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418

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2: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:53:51.78

圧倒的に民間ジム

4: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:54:34.53

>>2
どこか行ってるんか？

3: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:54:02.39

目的はリハビリと運動能力向上や

46: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 17:02:52.57

>>3
リハビリなら整形外科でもいっとけ

51: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 17:04:06.77

>>46
もう医者にもPTにも見放されたで〓
怪我はとっくに治ってるからもう覚悟決めて禁じ手の負荷強めていってる

5: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:54:53.04

家でトレーニングできる意思があるなら今なぜしないんや

7: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:55:12.67

>>5
今し終わったところや

6: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:55:10.66

ワイ新入社員、金なさ過ぎてリングフィットでお茶を濁すことを決意

8: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:55:28.80

>>6
福利厚生ないんか？

9: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:55:36.02

トレーナーいると捗るで

12: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:56:03.91

>>9
個人？

20: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:57:13.09

>>12
そりゃそうよ
補助付いてもらうだけで全然追い込みが違う

10: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:55:40.03

スペースと金あるなら絶対ホームジムやな

11: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:56:00.03

スペースあるなら宅トレがコスパ最強やな

14: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:56:27.37

自宅に近いところ

15: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:56:27.62

家と単発で使えるところ

16: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:56:30.65

公営ジムにはたまにガチ勢がいる

18: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:56:54.03

昔家でやってたけど正しいフォームが分からんしだらけてすぐ辞めたわ

19: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:57:00.96

ダンベルと折りたたみベンチやったら置けるかな

28: 風吹けば名無し 2021/03/30(火) 16:59:06.93

最初はエニタイムで初心者卒業の時期にゴールドいけ

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1617090803/

Source: 燃えよVIPPER
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