20時頃に眠気がピークになってそこで寝ちゃうと深夜目覚めて生活リズム崩壊するんやけど

1: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:12:25.87 ID:4C61lzNF0

これなんなん？

2: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:12:38.18 ID:4C61lzNF0

同じやつおらんか？

3: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:12:47.71 ID:EgAUsAHA0

自律神経失調症

6: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:13:30.17 ID:4C61lzNF0

>>3
調べてみるわ

4: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:13:05.49 ID:or26Z8oi0

普通やろ

8: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:13:45.99 ID:4C61lzNF0

>>4
普通か？もう何度も生活リズム破壊されて鬱陶しいんやが

5: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:13:17.88 ID:4C61lzNF0

ちなみに20時以降起きて普通に0時ぐらいに寝ようとするとあまり寝付きが良くない

7: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:13:41.23 ID:/6xPNiAk0

ワイもや
もう昼間眠くてしゃーない
今日も寝ずに今や

10: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:14:13.52 ID:4C61lzNF0

>>7
無理やり起きて矯正せなあかんからキツイよな

18: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:15:45.53 ID:/6xPNiAk0

>>10
ほんまそれ結局睡魔に負けて寝る日もあるし最悪やで

9: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:13:53.08 ID:AuD6ZHwl0

ワイもやし深夜どころか23時には目覚めてそっから徹夜や

15: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:14:53.21 ID:4C61lzNF0

>>9
まじで何なんやろな
眠りたい時に眠れないのに20時のときだけ体が正直すぎてイライラする

66: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:27:51.66 ID:JA/2TKrRa

>>9
もやし

11: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:14:26.71 ID:F0I9a+/w0

デエビコ飲めば？中途覚醒させなきゃええんやろ

19: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:16:23.33 ID:4C61lzNF0

>>11
なんやそれ怪しい薬か？

12: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:14:30.75 ID:cDnf6vdpp

ワイは逆や
どんなに起きてても正常な時間寝れんくて朝に寝てまう

13: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:14:34.88 ID:AuD6ZHwl0

自律神経失調症てやっぱ精神科なんかな
あんまり精神科に寄り付きたくないんやけど

14: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:14:42.90 ID:mTsMpVOq0

無職ならええやろ

17: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:15:15.64 ID:4C61lzNF0

>>14
大学生やしかもよりによって今日は対面がある

16: 名無しさん＠涙目 2021/04/26(月) 05:14:59.41 ID:qqzD5smha

めっちゃわかる
帰って飯食う→携帯ぽちぽち→いつのまにか寝落ち→深夜アニメ始まる前後起きる→寝られない