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ホウレン草にシュウ酸が多くて危険と言う話に医師の方が「毎日ホウレン草を1kg食うような食生活じゃない限り大丈夫」とツイートしたところ「毎日1kgのホウレン草をスムージーにして飲んでます」と言う猛者がいて医師の方が「世間は広いな……」ってなってたの思い出した。
理解が大切ということで。 https://t.co/SX1FzYiKn7— 【甲殻】ざりがにばんた【打法】 (@10banta10) April 12, 2021
@10banta10 @syatekiya072 シュウ酸はカルシウムと一緒に食べると、体内でカルシウムとくっついてシュウ酸塩になって害毒性が減らせるそうで。
なので小松菜とか青梗菜とかエビとかと一緒に食べるといい感じになるって言ってた。
— 取説(@TRS2_)Mon Apr 12 08:22:36 +0000 2021
@10banta10 2束くらいしか使わないし。
— はにょ@LABO826(@hanyo)Mon Apr 12 10:04:19 +0000 2021
@10banta10 @besso2258 この手の話の時によく言われるのは カフェインの短時間摂取による致死量は3gで コーヒーのコーヒー0.2Lを25杯分という話でしょうか。
1L ペットボトルのコーヒーで5本ですから 一気飲みは難しいですかね。
ただの水でさえ 5L 一気飲みは危険ですね。
— 婆裟羅大将(@vajra33)Mon Apr 12 10:41:34 +0000 2021
@10banta10 物理的に可能なら人類は大体のことをやらかしてる気がする
— 松本青空: 科学系ITエンジニア(@kalfes)Mon Apr 12 10:48:20 +0000 2021
@10banta10 ポパイかな?
— ザ★ミシンロボ(@man_of_kintetsu)Mon Apr 12 11:08:05 +0000 2021
@10banta10 「世間は広いな…」で終わらせちゃダメー!(笑)〓
— ボンド 〓(@ethan3803258)Mon Apr 12 12:50:54 +0000 2021
@10banta10 以前食べてはいけない食品リストみたいな本が流行していて、その中で悪者扱いされていた味の素とかマーガリンは結局本当に悪いのかどうか考えさえせられる考察。
— asitafukukazeni(@asitafukukazeni)Mon Apr 12 13:52:40 +0000 2021
@10banta10 シュウ酸はカルシウムと結合させて
シュウ酸カルシウムにしてあげるとほとんど吸収されないので
スムージーにミルク入れれば大丈夫〓♀️
ほうれん草のおひたしにはちりめんじゃこを散らして
— もうふ(@gElKThMGnXBqoKk)Mon Apr 12 13:53:15 +0000 2021
@10banta10 添加物は危険、オーガニックは安全みたいなイメージだけで判断する人もいますしね。自然由来だろうが毒はあるし、過剰摂取すれば大体の食べ物が毒。
— Yosy(@YOSHII3939)Mon Apr 12 14:55:25 +0000 2021
@10banta10 寺門ジモンさんが青汁1日何リットルも飲んで
お医者さんに象が飲む量の野菜だって怒られた話しめっちゃ好き
— ゲロ虫(@geromushi)Mon Apr 12 15:01:27 +0000 2021
@10banta10 @ore825 寺門ジモンが野菜ジュース飲みすぎて結石できた、なんて話ありましたな。何事もほどほどが良いようで。
— やふたろう(@vrGtb7mCMLC7cRz)Mon Apr 12 15:49:39 +0000 2021
医師も「世間は広い」と感心する前にそのスムージーの人を止めなさいって(笑) twitter.com/10banta10/stat…
— せっき時代(@sekki_jidai)Mon Apr 12 23:17:49 +0000 2021
あー……
妊娠中のメチル水銀の話で「妊娠だけでも金かかるのに、妊婦がそんな鮪とか高いもの大量に食べないやろ」って言われて「親や義両親が、妊娠中は栄養つけなってよくくれて、好きだしこの量軽く食べてました……」って人を聞いた事あるな。
私は朝バナナでバナナ食べ過ぎて高カリウムに。 twitter.com/10banta10/stat…
— ゆき@虐待親とその後遺症から逃げたい(@yukisachiko0514)Mon Apr 12 23:16:55 +0000 2021
似た話で、マグロなんかの水銀量の時も「毎日キロ単位で食べない限りそんなに影響はない」に対して「キロ単位で食うよ!」というアメリカ人がわんさかいたという・・・ twitter.com/10banta10/stat…
— まっくろなねこ(@blackcat009)Mon Apr 12 22:44:44 +0000 2021
そもそも同じ物を大量に摂るのはよくない twitter.com/10banta10/stat…
— h.トミオカ(@cafe_tomioka)Mon Apr 12 22:09:51 +0000 2021
過ぎたるは及ばざるが如し、という言葉を何故無視するのかwww twitter.com/10banta10/stat…
— 東河羅詩(@rashi_tohga)Mon Apr 12 22:07:33 +0000 2021
こうゆう話も条件付けることが
理解出来ないゼロイチの人が一定層いるので
世の中難しい
何でも塩梅だな twitter.com/10banta10/stat…
— ༒͎不破悠ͯ༒(@whoareyoux)Mon Apr 12 21:53:03 +0000 2021
実在したポパイの話ね twitter.com/10banta10/stat…
— おおさんしょうねこ(@oosansyouneko)Mon Apr 12 21:40:30 +0000 2021
ポパイなのだ?(๑╹ω╹๑ ) twitter.com/10banta10/stat…
— さんばんぴにゃう(@16thnoteheartBt)Mon Apr 12 21:23:24 +0000 2021
1日1kgのホウレン草って、スムージー何杯ぶんなんだろう?( ゚Å゚;) twitter.com/10banta10/stat…
— こたつみかんねこ(@mikankotatuneko)Mon Apr 12 21:02:30 +0000 2021
なんでもほどほどが大切と言う事か…w twitter.com/10banta10/stat…
— 岡原 久徳(@Iu4MvtvcvAWnYu2)Mon Apr 12 20:39:13 +0000 2021
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