運動量などのトラッキングだけでなく、ジャンプした回数を空中に表示する『スマートロープ LED縄跳び』。視覚的にも楽しめ、モチベーションを維持しながら続けられそうです。
縄跳びは子どものころにハマったきり…という方も多いと思います。自宅での巣ごもり生活が続く今だからこそ、楽しくカロリーを消費できる運動への熱意を再燃させてみてはいかがでしょうか。
現代の縄跳びは進化しています。『スマートロープ LED縄跳び』は、消費カロリーをトラッキングしてくれるだけでなく、ジャンプした回数をカウントし、LED内臓のロープが跳んだ回数を空中に表示してくれます。
無心になって運動できる縄跳びでは、足が地面から離れる｢ハイインパクト｣なエクササイズが可能です。楽しくでき運動強度も高く、気づいたら消費カロリーが稼げてそう。トランポリンやエアロビなどもよいですが、場所も取らず教則動画を流す手間も不要な縄跳びならより手軽です。
旧来のように自分で飛んだ回数を数える必要はなく、空中の表示を見ればそれがわかるので運動に集中できるんじゃないでしょうか。
iOSアプリやAndroidアプリと同期して利用。Apple Watchにも対応していますので、運動の履歴が確認できてモチベーションの維持につながりそうです。
腕立てやスクワットなどでは目標回数を設けるのがプレッシャーになりがちですが、この縄跳びならどんどん記録を伸ばしたくなりそうですね。
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山田洋路
Source: ライフハッカー
ジャンプした回数をカウント、空中に表示してくれるスマート縄跳び【今日のライフハックツール】