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Comment
>>3
18時前には食事済ませて、寝るのが24時ぐらいだから全然平気
>>5
減るけどむしろそっちの方が仕事集中出来る
昼飯食ってた時とか眠気ヤバすぎるわで最悪だった
>>13
昼寝すりゃええやん
>>31
いや、そんなんしたら余計最悪やわ
>>44
なんでや
ストレス0やし頭も冴えるで
気持ちいいし
>>74
食った後の昼寝はマジで余計体調悪くなるわ
ワイだけなんかな
>>93
胃の中消化するのに最低三時間かかるんやからその間に寝て気持ち悪くなるのは当たり前や
>>14
下がるやろ
一日一食は糖尿病予防にも有効なんやで
>>16
まあカロリーをちゃんと消費カロリーに抑えるならいいんじゃね?
一食だけでドカ食いはあかんが
>>34
なんでアカンのや?
>>48
急激な血糖値の上昇は糖尿病のリスクを上げるんや
ゆっくり食えばまあ大丈夫やろ
>>63
>>64
食前に食物繊維たっぷりドリンク飲んでるからセーフ
これ飲まないで爆食いすると確かに眠気ヤバいけど、これ飲み始めてからはマジでそういうのなくなった
便通も半端なくよくなったし
1日3食800kcalずつ
1日1食2400kcal
どっちの方が幸福度高いですか?
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1610366674/
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Source: Gossip 速報
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