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bottle_water.png

1: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:32:21.85

意識しないと絶対無理だわ

以下中間おすすめ記事です
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50: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:58:05.84

>>1
量はともかく
無意識に飲む食いする方がやばいだろ
2: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:33:07.92

実際そんなのんでなくね？
3: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:33:13.83

ワイは意識失いながらビール3リットル飲んでる
4: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:33:57.97

ワイは意識して水分取るようにしてるで
5: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:34:58.98

ワイ小太り、夏場は１日4リットル水分補給してる
6: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:35:20.38

2Lの水分…
49: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:57:20.67

>>6
mnhhhっっh
7: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:36:47.09

毎日ペットボトルのお茶2L空けるだけや
9: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:37:24.66

不感蒸泄で1リットル近く持ってかれるっていう
20: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:42:32.74

>>9
日本の夏冬でどのくらい違うんやそれ？？

アラブの砂漠世界とかもっとやばいやろ

10: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:37:38.01

整骨院でこれ言われたけど無理すぎる
11: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:37:46.90

いや食事からも摂れんでしょーが
12: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:38:40.71

一度に摂るなよ
13: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:40:21.79

なんかええことあるんか
14: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:40:48.75

朝だけで1Lいける
15: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:40:54.41

水飲まないと結石なるぞ
16: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:41:20.99

普通に2L以上飲むけど喉渇かんの？
17: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:41:33.30

朝　300
午前　300
昼　300
午後　300
夜　300
風呂上がり　300

これぐらいの水分最低限は取ってるやろ

18: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:41:37.53

キュウリいっぱい食ってればちょっとずつとれるやろ
19: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:41:47.99

一年以上続けたけど身体が慣れなかったからやめた
21: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:42:33.92

なんで1度に飲もうとするんや
22: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:43:38.17

プロテイン400ミリ
コーヒー400ミリ
飲むお酢400ミリ
は毎日飲んでるけどな
23: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:44:16.99

ポカリ400ミリも飲んでるわ
24: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:44:58.11

毎日4～5は飲んどるわ
25: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:45:52.11

毎日コーラ飲んでるで！
26: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:46:04.44

ガバガバ飲み続けてたら尿酸値結構下がったわ
27: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:46:36.87

食事だけで1㍑くらい摂取してるらしいやん
28: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:46:46.11

長風呂してるから余裕
29: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:46:46.17

めっちゃ動けば水飲みたくなる
30: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:46:55.51

一気に飲んではだめです
31: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:47:08.41

寝起きにマグカップ2杯で700
午前の仕事中に白湯2杯で700
昼飯に500
夜飯までにマグカップ4杯ほど1.2l
夜飯に500
寝る前に300
確実に4Lは真水飲んでるわ
32: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:47:23.29

野菜350gとってください
↑無理だろ
35: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:48:42.84

>>32
簡単
33: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:47:29.67

水分な
34: 風吹けば名無し 2021/04/30(金) 03:47:30.01

朝　400
午前　300
昼　500
午後　500
夜　500
風呂上がり　500

余裕で飲んでた

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1619721141/

Source: GAMAG
【悲報】人間「毎日2L以上水飲んでください」←いや無理だろｗｗｗｗ

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