【悲報】プロテイン、腎臓に悪いことがバレ始める…

プロテインの摂取は、腎機能障害を引き起こすおそれがあります。腎臓は、体内に蓄積した毒素や老廃物を外に排出する機能を持つ重要な臓器。一般に「沈黙の臓器」と呼ばれており、機能が低下しても自覚症状がありません。しかし、やがて症状に気がつくとすでに手遅れで、慢性腎臓病に陥ります。

プロテインやめたら便秘症治った

なんで腎臓？

出来るだけ多くの人の寿命を縮めるための仕掛けだからな

腎臓いかれると透析で社会に迷惑かけるからな
プロテイン摂るなとは言わないけど健康を害さないくらいにしておけ

やめたら露骨に健診の数値がよくなったからな

これマッチョが摂りすぎてるだけだろ

＞国が定めるタンパク質の1日の推奨摂取量は男性で65グラム、女性で50グラムです。この数字はやや多めに設定されており、本当に必要な量は一般的な食事で十分に補えます。

なんでも加減はいるよな

プロテインに頼らないボディビルダーで存在するんだろうか

プロテインもだからトレーニングした日の夜寝る前一杯だけにしてるわ

身体にいいものなんてねぇよ
食い物は全部毒だ

何でもとりすぎはあかんよ

結局ささみが最強なんやね

タンパク質はイカで接種してるワイ勝ち組

プロテイン
なんか筋肉増強剤とか薬みたいな扱い受けてるけど
実質たんぱく質多めのジュースなんだよな

飲み過ぎるからやろ
納豆だって食べ過ぎるとプリン体で体に悪いし

タンパク質取るの豆乳じゃアカンの

なにも食べるな飲むな寝るな
楽になれる

取りすぎは駄目って話を食べちゃ駄目って大げさな話にするの好きだよな

だからなんでも適量食え言うとるやろ

そもそも筋トレがね

1日2杯ぐらいでええやん
ガバガバ飲みすぎるのがあかんのや