RIKACOさん「いつまで出来るかやり続ける私のルーティン」SNSに公開した健康維持の方法に「凄すぎる」の声

モデルでタレントのRIKACOさんは5月11日、自身のインスタグラムでとある“ルーティン”の様子を公開し、「凄すぎる」と話題になっています。

RIKACOさんは「自分の体をいつまで支えられるか？」と普段から行なっている健康維持の方法を紹介しました。

その驚きの方法とは…？

「凄すぎる」RIKACOさんのルーティンとは？

RIKACOさんのルーティンは、なんと「逆立ち」。

「3日に一度は逆さまになってチェック」と自身の健康を確かめるために継続して行なっているそう。

RIKACOさんは「50の時は手のヒラだけでの逆立ちも得意だった…今は左腕が神経痛で上手く伸びないからしっかり腕をつけての逆立ち」と、年齢と共に変化する身体の状態を実感しながらも次のように話します。

「それでもいつまで出来るかやり続ける私のルーティン」

この投稿には「凄すぎる」「美しすぎる逆立ち」「見習いたい」など、多くのコメントが寄せられました。

RIKACOさんは、これまでも自身のSNSで「朝ルーティン」など健康を維持する方法を紹介しており、多くの反響が寄せられています。