毎日1時間、リングフィットやったらどれくらいで筋肉つく？

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}

つかない

今の筋力次第

フィットボクシングにしとけ

ワイ毎日じゃないけど2年で全くつかんで

今がデブなら健常者レベルにはつくぞ

>>6
ぽちゃレベル

1時間は結構キツくないか？

>>8
わからんけど、毎日はやるで

筋肉はそんなに付かんよな
腹出てる奴はまじでへこむ

ワイがクソガリやからかもしれんけど負荷次第じゃ一時間もできへんで

>>11
時間は一度プレイしてから考えるけど毎日継続してやる予定

昔運動部やったならつくんやない

エクササイズみたいだからダイエットは出来てもそんなに筋肉はつかなそう

ガチ勢は常時もも上げ空気砲連打やからな
筋肉素人は1分保たないで

どこまでガチるかや

ワイは痩せるために階段昇降毎日三十分１ヶ月続けただけで足の関節イカれて足の裏マメだらけになったで

変なスライムみたいな雑魚敵倒すのにスクワット100,回くらいやるぞ

アドベンチャーでゲーム内タイマー40分くらいやったら1時間過ぎくらいになるけど結構キツいで