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food_hijousyoku_brown.png

1: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:57:50.45 ID:FyWbim45MNIKU

カップ麺3つ
プロテイン90g
ヨーグルト400g
トマト3つ
納豆3パック
めかぶ3パック
もずく3パック
アーモンドフィッシュ小袋3パック
ミックスナッツ小袋3パック
チーカマ6本

たったの一日でこの量を平らげます。。。

以下中間おすすめ記事です
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52: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:07:42.35 ID:6Q6yJwvc0NIKU

>>1
プラごみゼロで旅しろよ
2: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:13.71 ID:WaSsgK1hdNIKU

食品大変やな
4: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:20.49 ID:FyWbim45MNIKU

これだけ食っても恐ろしいペースで痩せていきます………………〓
5: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:25.78 ID:bYIx/KvMaNIKU

風邪引くなよ
6: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:31.87 ID:AJUIv2tyFNIKU

沖縄⇔北海道か？
13: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:59:20.13 ID:FyWbim45MNIKU

>>6
熊本出発、ゴール東京

今は折り返して神奈川です

7: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:34.93 ID:QUU47FDe0NIKU

ゴミ出しすぎ
15: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:59:51.37 ID:FyWbim45MNIKU

>>7
そんなでもない〓

>>8
しない〓

8: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:35.86 ID:Q6miHKDm0NIKU

気絶しそう
9: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:43.68 ID:FyWbim45MNIKU

栄養価が高いものばっか食べてます〓
10: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:48.97 ID:lZCnleWP0NIKU

シャチ
11: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:58:55.52 ID:f+gCw7K/0NIKU

出前館でバイトすれば？
18: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:00:29.41 ID:FyWbim45MNIKU

>>11
地元熊本ぞ
12: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:59:17.29 ID:bYIx/KvMaNIKU

それと水分は取りすぎるということはないぞ
28: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:01:40.11 ID:FyWbim45MNIKU

>>12
たくさん飲んでるで

14: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 19:59:43.59 ID:+8RoDiXL0NIKU

1日何キロカロリーぐらい消費するんや？
16: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:00:10.37 ID:At5gKjle0NIKU

少なくね
31: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:02:19.66 ID:FyWbim45MNIKU

>>16
まだ少ないの？？

>>17
学生さんや

17: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:00:25.09 ID:E1ctR4gm0NIKU

仕事は？
19: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:00:32.63 ID:D8C54NGO0NIKU

少ないやん
20: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:00:34.70 ID:lPF8vWB90NIKU

間食三食でみれば少なくね
21: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:00:37.58 ID:0OYG6lfqaNIKU

風邪ひくなよ
23: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:01:14.33 ID:6EULvR4I0NIKU

品数が多いだけでそんな大した量じゃないやろこれ
というか運動するなら少ないまであるやろ
37: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:03:39.28 ID:FyWbim45MNIKU

>>23
確かに………………一つ一つの量はそうでもないかも〓

>>29
マ？shortやろっかな？

25: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:01:19.39 ID:yLG5LrOKpNIKU

うぜえ
27: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:01:39.23 ID:tXxHzJJU0NIKU

足りんのかこれ
29: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:01:47.57 ID:ZnM5EJTBpNIKU

YouTubeのショート動画上げてったら多分旅費くらいは賄えるで
33: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:02:50.97 ID:xDoBU6Vv0NIKU

ガチ勢って羊羹やらあんぱんよく食っとるな
35: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:03:10.18 ID:PigRU7Ju0NIKU

よくこんな寒い時期にやるわ
38: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:03:40.79 ID:zf3nzLaGdNIKU

バナナ食えバナナ
40: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:04:06.45 ID:tb4w82lk0NIKU

ジロ・デ・イタリア出場選手の晩飯白米のオリーブオイルかけやった
そりゃカロリーはすごかろうか
43: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:04:59.63 ID:xDoBU6Vv0NIKU

>>40
まずそう
まだパスタのほうがええな
46: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:06:02.40 ID:Pbu72Kg20NIKU

バカみてえだな
金と時間の無駄
47: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:06:54.35 ID:nf2NRmnR0NIKU

この前国道一号で腕吹っ飛ばされたやつおるから気をつけるんやで
49: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:07:00.42 ID:7Kx7b0hGaNIKU

コンビニ羊羹とかいう補給食
30: 風吹けば名無し 2021/11/29(月) 20:01:50.43 ID:F0Xi9etu0NIKU

カロリー重視ならブドウ糖なんやけど、飽きるもんな

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1638183470/

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