1: 2015/09/09(水) 07:11:15.126 ID:vs1pXHVip.net
体重 73→66
最高血圧 144→130
最高血圧 144→130
健康になったったｗｗｗｗ
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2: 2015/09/09(水) 07:14:43.362 ID:UIVPnx7/a.net
変えてから何日経つんだよ
3: 2015/09/09(水) 07:16:42.424 ID:vs1pXHVip.net
>>2
5ヶ月
5ヶ月
5: 2015/09/09(水) 07:17:53.967 ID:vBH5pAvOr.net
やるな
6: 2015/09/09(水) 07:19:17.899 ID:+GTCMqGp0.net
ええやん
8: 2015/09/09(水) 07:20:22.305 ID:smHmtBBsr.net
俺も何度も挑戦してるけど一週間ももたない
9: 2015/09/09(水) 07:24:01.027 ID:vs1pXHVip.net
>>8
酒の変わりに
炭酸飲料飲むといいぞ
後はストックを常に置かない
飲む時は知り合いと外で飲むと決めればいける
一ヶ月くらいはムズムズするけどそれさえ乗り切りゃリズム作れる
酒の変わりに
炭酸飲料飲むといいぞ
後はストックを常に置かない
飲む時は知り合いと外で飲むと決めればいける
一ヶ月くらいはムズムズするけどそれさえ乗り切りゃリズム作れる
10: 2015/09/09(水) 07:24:03.325 ID:ijFhYJSvd.net
禁煙は簡単だったけど酒は毎日飲まないと無理だわ
インフルエンザで寝込んだ時も飲んでたし
インフルエンザで寝込んだ時も飲んでたし
11: 2015/09/09(水) 07:26:21.733 ID:vs1pXHVip.net
>>10
俺と逆だな
俺はタバコも辞めようとして
三ヶ月禁煙してたけどある日一本吸ってしまったらダメだ
俺と逆だな
俺はタバコも辞めようとして
三ヶ月禁煙してたけどある日一本吸ってしまったらダメだ
12: 2015/09/09(水) 07:29:30.467 ID:smHmtBBsr.net
禁酒を決意→3～5日後飲みたくなる→スリップ→鬱のスパイラル
14: 2015/09/09(水) 07:35:05.936 ID:vs1pXHVip.net
>>12
わかるよ
頭から酒が離れないんだよな
俺は弱いから２日酔いがキツくて控える糧にもなったけど
酒強い人だと中々やめれんかもな
わかるよ
頭から酒が離れないんだよな
俺は弱いから２日酔いがキツくて控える糧にもなったけど
酒強い人だと中々やめれんかもな
16: 2015/09/09(水) 07:40:22.880 ID:mcI2lopXr.net
オレも飲むの控えたけど週一だと酒旨いな
一度の酒量も減るし
一度の酒量も減るし
17: 2015/09/09(水) 07:42:46.421 ID:S4a7IjfV0.net
元から飲酒しないワイ↓
血圧 ９６ ６０
体重 ５８
18: 2015/09/09(水) 07:49:02.067 ID:OoL1txoo0.net
お酒控えられて羨ましい
焼酎二杯くらいだけど毎日飲むから中々抜け出せない
焼酎二杯くらいだけど毎日飲むから中々抜け出せない
19: 2015/09/09(水) 07:51:17.865 ID:7pvbDV6P0.net
お酒はダメなのかー
20: 2015/09/09(水) 07:52:25.962 ID:umTJBSL+p.net
週二でしか飲んでなかったけどγ-GT爆上げで半年禁酒っすわ
がぶ飲みしても肝臓傷めない人裏山
がぶ飲みしても肝臓傷めない人裏山
21: 2015/09/09(水) 07:52:29.445 ID:0pWm8ykQr.net
禁酒すると不眠気味になってそれがなかなか耐えるのが大変
んで解消した頃に飲みたくなる
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引用元: https://viper.2ch.sc/test/read.cgi/news4vip/1441750275/
オリジナルサイトで読む ： ブラブラブラウジング
毎日飲んでたお酒を週一だけ飲むように変えた結果ｗｗｗｗｗｗ