4Lとか無理ゲー
一気に1リッター飲んだときなってきつかった
血中内のカリウムかなんかが薄まっちゃうんだ
俺は痛風きっかけで2リッター飲むようになったけど
気づけば4リッターですわトホホ
真夏なんか飲まないといられないだろ
このくそ暑い中外に30分何も飲まずに居てみ?
水分とることしか頭になくなる
1時間なんか水分取らずにいたら川の水でも飲んでしまうわ
なんでそんなに飲めるんだお前ら
コーヒーは利尿作用がすごいからなあ
肝臓にも負担かかるし
でも水が無理ならお茶とかコーヒーでも水分は取れてる
理想はやっぱ水だけど
普通に食事してるならな
朝起きて飲む
朝ご飯と一緒にいたい飲む
午前中過ごしながら飲む
ランチと一緒に飲む
午後過ごしながら飲む
シャワー浴びた後に飲む
夕飯と一緒に飲む
眠る前に飲む
コーヒーやアルコール摂らなければ、だいぶ水を飲む
1時間置きにトイレ行ってるわ
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引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1632998707/
オリジナルサイトで読む : ブラブラブラウジング
よく「水は1日2L飲め」って聞くから実践した結果wwwwwwww