カフェイン依存症だけどコーヒーやめたら「離脱症状」ヤバすぎワロタwwwwww

1: 2023/11/28(火) 17:52:25.189 ID:b5kzgHeXM
昼過ぎから猛烈な眠気に襲われて夕方ぐらいになるともう立ってられん

ただし10分昼寝すると平気になるが

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2: 2023/11/28(火) 17:53:10.084 ID:2TOjV6Sf0
結構辛いよな
頭痛がひどい時もある
7: 2023/11/28(火) 17:55:19.986 ID:b5kzgHeXM
>>2
俺は眠気のせいで頭痛いはあるけど直接的な頭痛はないな
6: 2023/11/28(火) 17:54:52.278 ID:FU3ToEwq0
慣れだな、頭痛ひどい時は頭痛薬でしのいでいたよ。一週間もしないうちに慣れる >>2
16: 2023/11/28(火) 17:57:26.068 ID:2TOjV6Sf0
>>6
頭痛薬でいいのか!トンクス
39: 2023/11/28(火) 18:06:03.992 ID:FU3ToEwq0
>>16
まぁ何事も程度があるってことよ、頭痛薬も飲み過ぎはよくないので、薬剤師とかいれば聞けば良いよ
コーヒーも1日1~2杯、牛乳で割って胃に優しくすればいいよ
3: 2023/11/28(火) 17:53:58.074 ID:R6sKEM4H0
マジかよ
毎日1リットル飲んでるわ
7: 2023/11/28(火) 17:55:19.986 ID:b5kzgHeXM
>>3
飲みすぎだろ…睡眠障害とか起きるんじゃないかそれ
4: 2023/11/28(火) 17:54:23.341 ID:g1nqp6CA0
急にやめるとか馬鹿かよ
せめて2日おきに1/4ずつ減らせ

面倒でも半量からやれ

そうすれば目立った症状出ない

10: 2023/11/28(火) 17:56:01.089 ID:b5kzgHeXM
>>4
なるほど じゃあ明日はちょっとだけ飲むか
5: 2023/11/28(火) 17:54:27.819 ID:rT1f34390
禁断症状な
10: 2023/11/28(火) 17:56:01.089 ID:b5kzgHeXM
>>5
そうとも言う
8: 2023/11/28(火) 17:55:44.829 ID:cw9nEgnT0
禁断症状の頭痛は頭痛薬飲めばマシになるから買っとけ
脱カフェインに10回成功した俺が言うんだから間違いない
9: 2023/11/28(火) 17:56:00.592 ID:g1nqp6CA0
まぁいきなりやめてもカフェインはそこまで依存性中毒性もないから2~3日の我慢で済む
長い奴でも一週間も続かない
13: 2023/11/28(火) 17:57:02.022 ID:b5kzgHeXM
>>9
3日目なんだが強烈過ぎて収まる気がしねえ…
12: 2023/11/28(火) 17:56:58.425 ID:XP2AlJ4l0
それ血糖値スパイクじゃねーの
糖尿病の可能性あるな
17: 2023/11/28(火) 17:57:47.489 ID:b5kzgHeXM
>>12
朝と晩はガッツリ食っても眠気も何もねーのに昼だけそれはねーだろ
14: 2023/11/28(火) 17:57:09.531 ID:cw9nEgnT0
コーヒー1日1リットルは普通
なんならそれプラスでモンエナ2本飲んでたわ
今はやめられてるけど
29: 2023/11/28(火) 18:00:21.429 ID:Rq4C0l4j0
>>14
エナドリは毎日飲むと腎臓やられると被害者がYouTubeで診断書アップしてたぞ
2年で潰れる
37: 2023/11/28(火) 18:03:22.833 ID:er3cl0KxM
>>14
ヤバすぎワロタ
18: 2023/11/28(火) 17:58:13.089 ID:CnwbpNpyM
カフェインレスコーヒー飲めばいいのに
味にこだわるなら仕方ないけど
20: 2023/11/28(火) 17:58:28.398 ID:b5kzgHeXM
低血糖って10分寝ただけで収まるもんなのか
22: 2023/11/28(火) 17:59:13.630 ID:ASxjcE3H0
毎日飲んでるけど毎日眠いんだが
34: 2023/11/28(火) 18:02:28.352 ID:IVA6NMWs0
>>22
それは脳がカフェインに慣れ過ぎてるから
カフェインに合わせて疲労物質も増やしまくってるよ
36: 2023/11/28(火) 18:03:16.009 ID:ASxjcE3H0
>>34
しばらくやめればいいのか?
38: 2023/11/28(火) 18:05:35.946 ID:IVA6NMWs0
>>36
一気にやめると今までカフェインで抑えてた分一気に受けるから徐々に減らすのがいいよ
23: 2023/11/28(火) 17:59:17.705 ID:CnwbpNpyM
つか何を離脱症状とか言ってるのかわからないんだけど寝ればいいだろ
28: 2023/11/28(火) 18:00:04.758 ID:b5kzgHeXM
>>23
8時間寝てるが 夜中1回目さめるからやめようと思って…
24: 2023/11/28(火) 17:59:20.977 ID:zJWfWfMD0
1日にコーヒー何杯飲んでたんだよ
31: 2023/11/28(火) 18:01:16.868 ID:b5kzgHeXM
>>24
ボトル2本
やめて3日目ぐらいから強烈な眠気に襲われるようになった
33: 2023/11/28(火) 18:02:02.526 ID:zJWfWfMD0
>>31
1日に3~4杯ぐらいが良さそう
43: 2023/11/28(火) 18:07:10.012 ID:EF40ll+zM
カフェインのヤバさに対する世間の認識は甘過ぎるよな
47: 2023/11/28(火) 18:13:16.649 ID:zJWfWfMD0
カフェインレスコーヒー不思議な感覚だよな
同じような味なのに全然目が覚めてこない
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引用元: https://mi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1701161545/

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