【皆はどうしてる？】「別れたいけど傷つけたくない」場合、どうすればいい？

恋愛に始まりがあれば、いつかは終わりもくるもの。

・恋人と別れたいけどなんて言えばいいのかわからない
・どうすれば傷つかせずに別れられるのか方法を知りたい

など、できればこれまで付き合ってくれた恋人とできるだけ円満なお別れをしたいものですよね。恋人を傷つけたくないあなたにどうすれば恋人との上手な別れ方について紹介します。ぜひ参考にしてください。

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目次

• 1. 別れを切り出す前にしておきたいこと
  • 1.1. 別れる理由をまとめる
  • 1.2. 本当に別れていいのか自問自答する
• 2. 別れ話する場所はどこが良い？
  • 2.1. 公園
  • 2.2. 海辺
• 3. 恋人との上手な別れ方
  • 3.1. 別れる理由をはっきり伝える
  • 3.2. しっかりと話し合う
  • 3.3. 好きじゃなくなったことを伝える
• 4. まとめ

別れを切り出す前にしておきたいこと

恋人と別れることを決意した場合には、自分から恋人に伝えないといけませんよね。

しかし、何の準備なしにただ「別れよう」と言って別れるのはやめましょう。話が拗れてしまったりするので。

恋人に別れを切り出す前に、事前に準備してほしいことがあります。

ここでは別れを切り出す前にしておきたいことについてまとめました。

別れる理由をまとめる

恋人と別れるのには何かしらの理由があるはずです。別れたい理由をしっかりと相手に伝えることができなければ、納得してくれないのはもちろん、話が拗れてしまう場合も。

スムーズに別れるためにも、別れたい理由を明確化し相手に伝えることで相手にも伝わるはずです。

それに理由を明確化できれば、どうして別れたいのか再確認することもできます。

恋人に別れを切り出す前には、あらかじめ理由を聞かれてもいいようにまとめておくようにしましょう。

本当に別れていいのか自問自答する

まずは、本当に別れていいのか、問題なことは話し合いで解決するのかをしっかり考えるようにしましょう。

恋人に不満があるのならしっかりと話し合う必要がありますし、話すことで改善につながることもあります。相手が改善さえすれば、良い関係に戻れることも。

勢いだけで別れ話をしても、別れた後に後悔することも多いので別れ話を切り出そうとした場合は本当に別れていいいのか、何か改善できることがあるんじゃないかもう一度確認してみてください。

別れ話する場所はどこが良い？

恋人と別れを切り出すことができたのなら、次に気になるのが話を切り出す場所です。

人手の多いところだったりするとなかなか別れ話はしづらいですよね。

ここでは別れ話をする場所についてまとめてみました。

公園

外にいるのが快適な時期なら晴れた日などに公園で別れ話を切り出しても良いでしょう。

日中は子連れなど多くの利用客がいるため、夜とかの方が人が少なくておすすめです。

たったままだと疲れてしまうので、話し合いのできるようなベンチのある公園で話し合いすると良いでしょう。

海辺

公園と同じで暑すぎず寒すぎない時間帯などの海辺で別れ話を切り出すのも良いでしょう。

潮風や波の音により気持ちもリラックスして話せるかもしれません。

ただし、海だとアクセスが悪かったり、車でしかいけないところなどは避けた方が良いかもしれません。一人で帰れるような場所を選ぶようにしましょう。

恋人との上手な別れ方

悩みに悩んだ結果、別れることを決意した場合自分から別れを切り出す必要があります。

そんなときどうすれば恋人と上手なお別れができるのでしょうか？

ここでは恋人との上手な別れ方についてまとめてみました。

別れる理由をはっきり伝える

ほとんどの人は「別れよう」と言われた時に「どうして？」「なんで？」となりますよね。そう言われてもはっきり言えない人が多く、話が拗れてしまう場合も。

話が拗れないためにも別れたい理由をはっきり伝えるようにしましょう。

意外と人ははっきり言われた方が諦めがついたりするものです。

遠回しな言い方をするほど、逆に相手が未練を残すことがあるのではっきりと別れる理由を伝えるようにしましょう。

しっかりと話し合う

「別れるならお互いしっかりと話し合ってから別れたい」「納得してから別れたい」などと考えている人は非常に多いです。

お互いしっかり話し合ってから別れるか、一方的に別れ話しをするのでは恋人の心の持ちようが違います。

別れた後もお互いに後悔が残らないようにしっかりと話し合い納得してから別れるようにしましょう。

好きじゃなくなったことを伝える

「好きじゃなくなったことを伝えてくれれば諦めがつく」そういう人も多いようです。

まだ気持ちがあるような伝え方をしてしまうと「まだやり直せるかもしれない」と相手は吹っ切れたりすることができなくなってしまうことも。

そうならないためにも「もう好きではない」と伝えることが大切です。

気持ちがないことを伝えれば相手も吹っ切れたり諦めがついたりするもの。

まとめ

いかがだったでしょうか？今回は「「別れたいけど傷つけたくない」場合、どうすればいい？」について紹介しました。

恋人と別れることで大切なことはしっかりと自分の気持ちを伝えること。

曖昧な言葉を言ってしまうと相手に未練が残ったりしてしまう可能性があります。

しっかりと自分の気持ちを正直に伝えることで相手の捉え方だったり、気持ちの持ちようが大きく変わるはずです。

この記事を参考にし上手に別れを切りだせるようになってください。

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