最新投稿記事

【悲報】謎の人物「スクワットすれば痩せるで」ワイ「ほんまか！」→太ももだけデカくなって終了ｗｗｗｗｗｗｗｗ

人気記事
NO IMAGE
胸の透けるドレスで「ありのままの自分」。2024年に大ヒットした英歌手がブラットな装い 2 views
NO IMAGE
『CDTVライブ！ライブ！』クリスマスSPのタイムテーブルが公開。XG、NewJeansなどが出演【出演者・曲名一覧】 2 views
マゼラン獣神化の評価・適正、わくわくの実をモンスト攻略班が徹底解説! ユーザーの評価＆反応も! 1 view
【パズドラ】全員が声を揃えて「これはヤバい」。“公開禁止”を受けた記事がついに生まれてしまいました･･･。 1 view
薪ばさみと火吹きを1つに! 火起こしが楽になる新しい薪ばさみ『HIMORI-02』 1 view
【画像】中川翔子さん「ウマ娘プレイした後の馬刺しがウマい」 1 view
【Apex】ボセックは『これ』が変わらないとヤバいままだろ・・・ 1 view
【Apex】弓は音っていうか○○が問題だと思う 1 view
【ルーンファクトリー5】エンディングでこうなったんだけど怖い…！ 1 view
【ウマ娘】このゲームの一番人気ってやっぱスペシャルウィークなの？ 1 view

おすすめ記事　（外部サイト）

◆お世話になっているアンテナサイト様
・２ちゃんねる
・アンテナ速報
・人気サイトまとめ「まとめようず」
・２ちゃんマップ
・２ちゃんねるまとめるまとめ
・オワタあんてな＼(＾o＾)／

◆お世話になっているまとめサイト様
・ろぼ速VIP
・カオスちゃんねる
・カナ速
・VIPPERな俺
・ハムスター速報　２ろぐ
・ほんわか2ちゃんねる
・やらおん
・痛いニュース(ﾉ∀`)
・妹はVIPPER

 

Powered by Pinterest

 




 

最近の投稿
undou_squat_man.png
1: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:25:10.22 ID:BPLVp2Si0

オキニのジーンズも履けなくなって泣く

以下中間おすすめ記事です

2: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:25:31.14 ID:BPLVp2Si0

スクワットだけはやめとけ
3: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:25:57.30 ID:BPLVp2Si0

しかもチビだから後ろから見たら相当間抜けやと思う
5: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:26:57.95 ID:f4OGL1Or0

中性脂肪もおちるぞ
6: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:27:37.21 ID:fJUoYzNf0

痩せたいならカロリー調整すればええだけや　まじで食べた分のカロリー意識するだけで痩せれるで　菓子パンのヤバさがよくわかる
10: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:28:55.59 ID:BPLVp2Si0

>>6
朝ご飯抜いて昼晩だけ食ってたんやがあかんか
11: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:29:52.09 ID:EOnusZSIF

>>10
相撲とりの食事法してて草
34: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:39:59.72 ID:BPLVp2Si0

>>11
ふぁっ！？まじ？　単純に朝昼晩とるよりカロリー低いはずなんやが
21: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:35:34.41 ID:1rA45nuN0

>>6
最近ジム通いだして、食う物を意識したら3キロ減ったわ〓必要なカロリーを下回れば痩せるってマジやね
7: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:28:12.29 ID:SGqq10m30

普通は太る前に体重が落ちる定期
8: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:28:23.47 ID:ZDVciShVM

足の筋肉は全体の筋肉の半分やからな
足を鍛えんと痩せられん
12: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:30:55.34 ID:hbNDbWeW0

見せて
13: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:31:10.62 ID:gD1mB7v30

スクワットやると目に見えて筋肉付くからモチベは上がるな
14: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:31:51.73 ID:HBQr/0U+0

スクデッドベンチチンニングすれば痩せるで
15: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:32:41.68 ID:NbaynBQU0

太ももデカくなるって相当やろ
普通痩せて細くなるで
17: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:33:34.81 ID:3DrxvBIxr

普通マシンのレッグプレス、レッグエクステンション、レッグカールやるよね
18: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:34:14.12 ID:9SatRIXn0

自重でやってたら筋肥大はほぼないよ
20: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:35:15.92 ID:8ywEOUPb0

歩きまくってたら太ももホッソリになってズボンがスカスカやわ
22: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:35:42.93 ID:+U34IXdo0

マシン使っても太くなるような筋肉そうそうつかねーよ
25: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:37:18.58 ID:Ylhc1vVj0

才能の塊じゃねーか
26: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:37:27.03 ID:mcRK99xj0

食うな
以上
27: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:37:56.43 ID:P+Aqq8oF0

有酸素運動しろ
29: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:38:49.90 ID:UP5lYRP50

でも1番効果あるで
9: 風吹けば名無し 2022/04/02(土) 21:28:35.49 ID:2eQNy792d

やり込みが足りない
増やせ
extVideoConfig = {“url”:”https://www.youtube.com/watch?v=mH8eokXngfQ”,”height”:”180″,”width”:”240″};

引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1648902310/

オリジナルサイトで読む　：　GAMAG
【悲報】謎の人物「スクワットすれば痩せるで」ワイ「ほんまか！」→太ももだけデカくなって終了ｗｗｗｗｗｗｗｗ

ホーム
トップ
%d人のブロガーが「いいね」をつけました。