1: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:28:25.57
改善するぞ
1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418
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2: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:28:48.91
太陽浴びろってこと？
8: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:22.97
>>2
日光浴30分も出来る時間ないやろビタミンD取れば簡単や
13: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:57.17
>>8
胃「ダメです」
34: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:32:43.42
>>13
胃に悪いんか
3: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:28:49.49
毎日朝散歩してる
11: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:40.95
>>3
お前さんは取らなくてええわ
4: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:28:53.27
ビタミンDはセロトニン増やす効果があるんや
5: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:00.14
今ビタミンD摂取してきたんやがやる気がみなぎってきて草
自*する勇気が湧いたわ
9: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:31.17
リポビタンDでもいい？
231: 風吹けば名無し 2021/03/12(金) 00:09:38.14
>>9
カフェインが邪魔
10: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:39.69
ビタミンDが普通の食生活で不足することはないだろ
16: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:30:05.70
>>10
じゃあ何からビタミンD摂取出来るか言ってみ？それ食ってるか？
30: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:32:13.62
>>16
しいたけだっけ
37: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:32:56.88
>>30
レバーや鯖あたりもそうや
14: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:30:00.39
ガチなのはビタミンB6と亜鉛
GABAを作る成分がどうとかだったはず
20: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:30:51.07
マジ朝太陽浴びてちょっと歩くだけでも全然ちゃうなリモートで思い知ったわ
引き込もれる奴は才能
25: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:31:19.31
しいたけがええんか？
煮物とかにしたろかな
26: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:31:25.28
頭空っぽにして昼延々と徘徊するだけで改善するぞ
29: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:31:54.08
ビタミンDは知らんけど日光はガチで重要
1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615472905/
Source: 燃えよVIPPER
【セロトニン】鬱気味の奴はマジでビタミンD取ってみろｗｗｗｗｗｗ