【セロトニン】鬱気味の奴はマジでビタミンD取ってみろｗｗｗｗｗｗ

1: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:28:25.57

改善するぞ

1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418

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2: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:28:48.91

太陽浴びろってこと？

8: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:22.97

>>2
日光浴30分も出来る時間ないやろビタミンD取れば簡単や

13: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:57.17

>>8
胃「ダメです」

34: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:32:43.42

>>13
胃に悪いんか

3: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:28:49.49

毎日朝散歩してる

11: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:40.95

>>3
お前さんは取らなくてええわ

4: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:28:53.27

ビタミンDはセロトニン増やす効果があるんや

5: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:00.14

今ビタミンD摂取してきたんやがやる気がみなぎってきて草
自*する勇気が湧いたわ

9: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:31.17

リポビタンDでもいい？

231: 風吹けば名無し 2021/03/12(金) 00:09:38.14

>>9
カフェインが邪魔

10: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:29:39.69

ビタミンDが普通の食生活で不足することはないだろ

16: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:30:05.70

>>10
じゃあ何からビタミンD摂取出来るか言ってみ？それ食ってるか？

30: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:32:13.62

>>16
しいたけだっけ

37: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:32:56.88

>>30
レバーや鯖あたりもそうや

14: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:30:00.39

ガチなのはビタミンB6と亜鉛
GABAを作る成分がどうとかだったはず

20: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:30:51.07

マジ朝太陽浴びてちょっと歩くだけでも全然ちゃうなリモートで思い知ったわ
引き込もれる奴は才能

25: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:31:19.31

しいたけがええんか？
煮物とかにしたろかな

26: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:31:25.28

頭空っぽにして昼延々と徘徊するだけで改善するぞ

29: 風吹けば名無し 2021/03/11(木) 23:31:54.08

ビタミンDは知らんけど日光はガチで重要

1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1615472905/

Source: 燃えよVIPPER
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