233: 名無しさん 21/07/17(土)13:08:20 ID:6LcF
ウマ娘育ててると長らく運動してない自分が恥ずかしくなってくるんだよなぁ
なんか始めようかな
239: 名無しさん 21/07/17(土)13:08:50 ID:c3aR
>>233
育成しながらスクワットしろ
275: 名無しさん 21/07/17(土)13:12:26 ID:igSt
>>239
最近まじでそれやってるけど3分くらいで限界やわ
243: 名無しさん 21/07/17(土)13:09:11 ID:S0r4
>>233
ワイはアニメ見てから夜中にランニングするようになったで
256: 名無しさん 21/07/17(土)13:10:12 ID:6LcF
>>243
いいね 気持ちよさそう
267: 名無しさん 21/07/17(土)13:11:41 ID:0GUv
>>256
ながら筋トレでググってどうぞ
245: 名無しさん 21/07/17(土)13:09:26 ID:0GUv
>>233
一緒に筋トレしよ
スマホいじりながら家でできるの結構あるで
259: 名無しさん 21/07/17(土)13:10:44 ID:qIFC
>>233
ワイもウマ娘初めてから意識が高くなって球速が上がったわ
半年で133km→141kmに戻った
262: 名無しさん 21/07/17(土)13:11:14 ID:JPj5
今の時期なら室内トレーニングやな
HIITトレーニングとか短時間で済むのでオススメ
271: 名無しさん 21/07/17(土)13:12:13 ID:qCBH
タイマー25分動かして、その期間筋トレだけに集中すれば速攻で
3パターンくらいは終わる
282: 名無しさん 21/07/17(土)13:13:40 ID:fx0J
育成でレースと同じ距離走ればええねん
おすすめはライスシャワーや
284: 名無しさん 21/07/17(土)13:14:35 ID:qIFC
>>282
ライスはきついからゴルシかネイチャにするわ
283: 名無しさん 21/07/17(土)13:14:25 ID:S0r4
>>282
バクシンオーならこれアリかもしれんな
引用元： https://open.open2ch.net/test/read.cgi/onjgame/1626492753/
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【ウマ娘】ウマ娘育ててると長らく運動してない自分が恥ずかしくなってくるんだよなぁ