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鬱な思考になってしまった時の切り替える方法wwwww

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1: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:01:07.44 ID:yMPH0b320

知らない?

すぐ憂鬱になる

ワイも知りたい
8: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:02:50.88 ID:yMPH0b320

好きな歌で誤魔化そうとするんやがもう最近は好きだった歌が憂鬱の主題歌になっとる
10: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:02:58.65 ID:7Aa9ZpkP0

ひろゆきが論破されてる動画見て一緒に恥ずかしくなる
14: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:03:44.93 ID:6eip0nVkM

散歩すればいい
そんな気力もないだろうが
24: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:05:07.97 ID:yMPH0b320

>>14
ようわかったな
お外に出る気力など無い
17: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:04:16.57 ID:T6R6anJ80

ワイはシャワー浴びたり珈琲飲んだりするとスッキリするわ
30: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:06:14.38 ID:yMPH0b320

>>17
ワイの趣味とは違うな
アパートの風呂狭くてシャワーは苦痛や作業や
20: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:04:39.49 ID:y63tslqw0

歩けじっとしてると思考が内側に向かう
34: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:06:39.14 ID:yMPH0b320

>>20
家出るのめんど
22: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:04:55.10 ID:+bNGRWVY0

一旦寝る
38: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:07:18.25 ID:yMPH0b320

>>22
起きられなくなる
23: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:04:56.25 ID:IVfupDen0

スクワット100回
40: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:07:36.41 ID:yMPH0b320

>>23
そんな筋力ない
この前10回に挑んだら7回でやめちゃった
28: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:05:34.74 ID:COZpQ9Ms0

酒のんで寝るしかない
49: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:08:45.92 ID:yMPH0b320

>>28
酒まずいから飲めない
29: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:05:37.95 ID:8j+eC+m30

筋トレ
55: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:09:14.79 ID:yMPH0b320

>>29
筋トレなんて暑苦しくてできないよ
ヒョロガリチズギュドだし
37: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:07:15.59 ID:olqsMYd90

マインドフルネス
深呼吸でやるとちょっとは落ち着くで
57: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:09:26.27 ID:T6R6anJ80

>>37
これええんちゃうか
無気力でも深呼吸ぐらいできるやろ
39: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 23:07:32.68 ID:ojFjqxDWa

頭の中にマツコ・デラックス召喚するのええぞ

引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626184867/

Source: 燃えよVIPPER
鬱な思考になってしまった時の切り替える方法wwwww

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