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【助けて】不安で押し潰されそうで眠れないときの「対処法」教えてくれ、、、

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sleep_nemurenai_man.png
1: 2022/03/24(木) 01:48:09.046 ID:1cZ7ungbp
教えてほしい

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2: 2022/03/24(木) 01:48:29.075 ID:DnDyjPZs0
そんな状態にならない
6: 2022/03/24(木) 01:48:57.728 ID:nDfUQ8/y0
泣く
7: 2022/03/24(木) 01:49:01.395 ID:zbpHWTx7p
枕に顔当てて叫ぶ。
9: 2022/03/24(木) 01:51:39.151 ID:1cZ7ungbp
健康的な不安だから心配
12: 2022/03/24(木) 01:53:19.735 ID:klaMxmGy0
>>9
病院行けば
13: 2022/03/24(木) 01:53:55.054 ID:1cZ7ungbp
>>12
3ヶ月経たないと検査できない
10: 2022/03/24(木) 01:51:41.585 ID:ApxU+caLa
そこまでになったことないな遊び行く
14: 2022/03/24(木) 01:54:31.212 ID:7mrOca2qp
筋トレ
15: 2022/03/24(木) 01:54:48.189 ID:lO4m4Vc10
そのまま潰される
17: 2022/03/24(木) 01:55:29.077 ID:UwlJjUm/0
>>15
抵抗しろ
21: 2022/03/24(木) 01:57:36.049 ID:lO4m4Vc10
>>17
抵抗の計算式わからん
16: 2022/03/24(木) 01:54:56.251 ID:kz0yTySLa
解決策を検索してもなんかやって気を紛らわせろって分かりきった結論しか出てこないよな
19: 2022/03/24(木) 01:56:18.685 ID:1cZ7ungbp
>>16
それだよね
18: 2022/03/24(木) 01:56:07.576 ID:aRs9h4Sq0
結論は無理矢理寝る これしかない
22: 2022/03/24(木) 01:57:45.574 ID:5KAsoYAQ0
紅に染まる
23: 2022/03/24(木) 01:57:48.194 ID:1cZ7ungbp
2時だし無理矢理寝るわ
レスくれた人たちありがとうな
24: 2022/03/24(木) 01:58:31.977 ID:EPv9sbBS0
時間が解決する
25: 2022/03/24(木) 01:58:56.799 ID:aRs9h4Sq0
おやすみ また明日な
26: 2022/03/24(木) 02:00:41.484 ID:1pNYksvm0
なるようになると考える
27: 2022/03/24(木) 02:01:48.050 ID:qIoYxr7y0
薬飲んで寝てる
28: 2022/03/24(木) 02:02:30.465 ID:uJccrxwn0
そりゃ薬飲めば解決するわ
29: 2022/03/24(木) 02:03:03.966 ID:7/ZXMoyk0
ゲームに逃げてる
34: 2022/03/24(木) 02:26:41.623 ID:TEBeVK/Yr
おやすみ
33: 2022/03/24(木) 02:18:34.657 ID:8GltAUFkp
眠れん〓
35: 2022/03/24(木) 02:27:40.655 ID:TEBeVK/Yr
眠れないんかい笑笑
asmrやら低音量のゲーム実況聞きながら寝るといいよ
人がいる感じがして安心する
36: 2022/03/24(木) 02:29:17.688 ID:8GltAUFkp
ありがとう〓
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引用元: ・お前らって不安で押し潰されそうな時どうしてる?

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【助けて】不安で押し潰されそうで眠れないときの「対処法」教えてくれ、、、

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