便秘だからにヨーグルト毎日400g摂り続けてた結果…

1: 19/11/30(土)17:43:42 ID:uPu
何も変わらず
ふざけんな

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4: 19/11/30(土)17:45:08 ID:J1Y
コーラック
5: 19/11/30(土)17:45:26 ID:uPu
>>4
コーラック飲んだら水下痢になったわ
8: 19/11/30(土)17:45:40 ID:J1Y
>>5
治ってるやん
10: 19/11/30(土)17:46:32 ID:uPu
>>8
コーラック無しでは出せない体になってもうた
7: 19/11/30(土)17:45:36 ID:yLD
この前ガッテンでやってたわ
ヨーグルトは菌を届けるんじゃなくて腸を通る時に菌の餌になるものだって
フルーツなんかの水溶性食物繊維取ると腸内細菌の活性が高まって良いらしい
9: 19/11/30(土)17:46:13 ID:uPu
>>7
じゃあその菌がもともとおらんかったら意味ないんか
13: 19/11/30(土)17:46:50 ID:yLD
>>9
菌は多分おるやろ流石に
まあワイもよく知らんのやが
11: 19/11/30(土)17:46:35 ID:pnp
お湯飲めば解決するのに
15: 19/11/30(土)17:48:04 ID:uPu
>>11
解決しないから書き込んでんだろタコ
14: 19/11/30(土)17:47:38 ID:4Yd
ネコ草食って口から出せ
17: 19/11/30(土)17:49:23 ID:Gf3
>>14
ねこさん…w
16: 19/11/30(土)17:48:31 ID:DCv
いつ食べてる?
ヨーグルトは夜食べる方がええで
フルグラとかの食物繊維も一緒に取るとなお良い
18: 19/11/30(土)17:49:39 ID:iuH
ヨーグルトよりトマトジュースが効くなあ
19: 19/11/30(土)17:50:03 ID:W0r
納豆のほうがええぞ
食物繊維豊富や
21: 19/11/30(土)17:50:25 ID:zv5
プレーンヨーグルトに冷凍ベリーミックス混ぜて食べるのが一番美味しいし便通も良くなる気がする
26: 19/11/30(土)17:52:24 ID:DCv
防風通聖散をダイエットも兼ねて飲んでるけどお通じも改善されてもう手放せん
36: 19/11/30(土)17:55:03 ID:zv5
>>26
良いとは聞くけど、高くないの?
38: 19/11/30(土)17:56:41 ID:DCv
>>36
ピンキリだけど有効成分多いやつはそれなりの値段するね
ワイは親が病院で大量にツムラの袋のやつ処方して貰ってくるからそれ横流ししてもらってる
32: 19/11/30(土)17:54:17 ID:9Yj
オリゴ糖シロップ混ぜて食うんやで
35: 19/11/30(土)17:54:53 ID:iuH
くっさ!
39: 19/11/30(土)17:56:59 ID:yLD
そう言えば最近全然健康的じゃない食事してるのに無駄に快便だな
コンビニ食とか食ってるのに
28: 19/11/30(土)17:53:32 ID:yLD
便秘って軽視されがちだけど放置するとヤバイから恥ずかしがらずに早くに医者に行けって医者が言ってた
自分で解決しようと薬とか飲みまくった結果どうにもならなくなって医者に来るけど既に手遅れって人多いんだって
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引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1575103422/

オリジナルサイトで読む : ブラブラブラウジング
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