Categories: トレンドニュース

痩せるため毎日「ジョギング」しまくってたらこうなりました…

1: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:50:22.571 ID:nPg8LDyCd
膝と背中がぶっ壊れたんだが？

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

人気記事

【衝撃】 いわゆる『便利屋』をやってるワイ、本日のお仕事がこちらｗｗｗｗｗｗ…

【画像】 サービス終了したソシャゲを「消さずに」放置してた結果ｗｗｗｗｗ

コンビニ店員の俺が一番嫌う「客の行動」第1位を発表しまーすｗｗｗｗｗｗ

【悲報】 ワイ、30万円の「これ」を購入した結果 → 自律神経失調症になりました…

全記事一覧はこちら（外部リンク）

3: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:51:32.219 ID:5vMtFpvSM
なんでそんな気にすんの？

4: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:51:40.377 ID:C+gw+bih0
足首壊れなかっただけラッキーだと思え

5: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:52:15.350 ID:nPg8LDyCd
>>4
中足骨に痺れが出てる

7: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:55:15.352 ID:M/FC+Dpw0
自分に合った運動しなよ

12: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:57:02.363 ID:nPg8LDyCd
>>7
時速6kmのジョギング30分だぞ？
こんな運動にも耐えられないというのか俺の肉体は

19: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:03:41.628 ID:J9u4027U0
>>12
時速6ｋｍは遅くないか？
ひょっとして 1km6分で走ったなら速すぎだろう

22: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:09:33.356 ID:r4vZZG15d
>>19
いや、アプリで時速6キロ書いとる
途中でおじいちゃんに抜かされた

24: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:13:44.548 ID:J9u4027U0
>>22
そのペースで体壊すとは
やっぱ体弱ってるんと違うかなあ

ウォーキング15分ぐらいからやったほうが良さそうだ

26: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:18:43.479 ID:r4vZZG15d
>>24
頭痛もするしもうダメかもしれない
モンスター飲んで回復を図ってる

8: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:55:16.673 ID:55GHCWi70
首もやられるぞあれ

9: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:55:34.893 ID:LoLExtdRd
背中？

10: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:55:53.879 ID:3WgUhndv0
どんまい

11: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:56:39.442 ID:CWmdVBoL0
久々にやったら爪の中に血豆が出来たわ

15: 名無しさん 2021/05/03(月) 11:59:09.712 ID:TPaeH4Nw0
そんな低負荷のジョギングで膝とか壊れるって
割と冗談抜きでお前の体やばいと思うぞ
何十年も無職こどおじで寝たきり生活してたとかじゃない限り
ジョギングで体壊れるとかまずありえん

と同時に今後歳くってさらに筋肉量が減った場合、ガチで終わるぞ

21: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:08:17.836 ID:r4vZZG15d
>>15
普通にオフィスワークだけど働いてるし職場まで毎日往復6000歩くらい歩いてる

16: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:00:51.535 ID:Gs/xYaP00
慣らさないから

17: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:01:57.655 ID:RTWszbeZ0
ポンコツすぎひん？

23: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:11:05.229 ID:2ZZfGMGVa
アスファルトで走ると足壊すぞ

25: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:18:18.161 ID:r4vZZG15d
>>23
めちゃめちゃクッション性のある靴履いてるからだいじょぶ

27: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:22:12.569 ID:oVDP3vlq0
>>25
あほか
1で壊れたとか言ったろう

29: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:24:08.318 ID:r4vZZG15d
>>27
アスファルト走って故障するのは中足骨のアーチの部分でしょ

28: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:22:32.358 ID:qp57hzQS0
走って6km/hってくそ遅いな
それできついならまず歩けよ

30: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:24:27.693 ID:r4vZZG15d
>>28
昨日一昨日は歩いた

31: 名無しさん 2021/05/03(月) 12:26:02.952 ID:zo7SREkL0
ジョギングなんて1500m走でいいんだよ

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

1001：以下、名無しにかわりましてたけのこ速報がお送りします

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});

オリジナルサイトで読む　：　気になるたけのこ速報VIP
痩せるため毎日「ジョギング」しまくってたらこうなりました…

Share
Published by
2年 ago

Recent Posts

日本共産党の日本国民の為の政治はしない宣言に立憲と社民が賛同。韓国と共に行動することを証明する

1: 通りすがりのコメンテータ…

16分 ago

コンサート中の携帯音に見事な対応。ピアニスト角野隼斗さんの演奏が絶賛される（2024年回顧）

イギリスのロイヤル・アルバート…

23分 ago

ピクシブ、アバターダンス動画が簡単に作れるアプリ『VEAT』をリリース!

ピクシブ株式会社は12月20日…

23分 ago

大谷翔平選手が“超レア”な和装姿で登場→「眼福」「和服タニさんカッコいい」【2024年回顧】

【こちらも読みたい】ダルビッシ…

36分 ago

【悲報】綺麗に卒業したVtuberｗｗｗｗｗｗｗ

1: 2024/12/22(日…

39分 ago

元気で長寿の「スーパーエイジャー」たちがやっている5つの習慣とは？（2024年回顧）

イメージ画像※2024年にハフ…

1時間 ago