【衝撃】ワイ、15日間「0キロカロリー食品」だけで生活した結果…

1: 2022/06/24(金) 17:36:15.48 ID:/39T5Xxm0

5キロのダイエットに成功したわw

朝
こんにゃくに味噌つけ

昼
こんにゃくゼリー
ゼロカロリーコーラ1リットル

夜
しらたきをすき焼きのタレで煮込んだやつ

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2: 2022/06/24(金) 17:36:22.19 ID:/39T5Xxm0

余裕すぎる

4: 2022/06/24(金) 17:37:17.99 ID:/39T5Xxm0

176cm63キロ
↓
今57キロ

6: 2022/06/24(金) 17:37:32.57 ID:UlALFPpaM

>>4
クソガリやん

7: 2022/06/24(金) 17:37:33.97 ID:SM4m7IWJd

骨や内臓ボロボロになってそう

8: 2022/06/24(金) 17:37:34.77 ID:wCRhJL67a

痩せすぎい！

9: 2022/06/24(金) 17:37:47.41 ID:UlALFPpaM

一週間後に入院してそう

10: 2022/06/24(金) 17:37:47.58 ID:2K1R+6VA0

あっ

11: 2022/06/24(金) 17:38:49.31 ID:fwiWKjGh0

カタボリック地獄やろ
タンパク質は取っとけよ

15: 2022/06/24(金) 17:39:46.95 ID:/39T5Xxm0

>>11
カタボリックてなにそれ
こんにゃくにも少しは入ってるやろたんぱく質

20: 2022/06/24(金) 17:41:20.04 ID:fwiWKjGh0

>>15
体がカロリー足りなくて筋肉を分解してエネルギーにしちゃうんや
細くなっても筋肉落ちたら疲れやすい太りやすいであんまええ事ないで

23: 2022/06/24(金) 17:41:39.84 ID:/39T5Xxm0

>>20
基礎代謝内ならリバウンドなんかするわけない

26: 2022/06/24(金) 17:42:46.41 ID:fwiWKjGh0

>>23
その基礎代謝が落ちるし一生基礎代謝以下の食事で生きていくんか？

12: 2022/06/24(金) 17:39:07.24 ID:fFwhvDqc0

どうやって活動してんねーん

17: 2022/06/24(金) 17:40:17.07 ID:/39T5Xxm0

>>12
普通やけど
なんも体調かわらん
むしろ体軽くなっていい

18: 2022/06/24(金) 17:40:22.31 ID:d/QbPrxC0

やり続けないとリバウンド確定やな

31: 2022/06/24(金) 17:44:12.99 ID:hF26EVKDM

筋肉が分解されただけ定期

33: 2022/06/24(金) 17:45:44.32 ID:/39T5Xxm0

>>31
体脂肪率も下がってるしそもそもアスリートでもなんでもないし

36: 2022/06/24(金) 17:50:06.41 ID:Q8Bqt9Ng0

ダイエットって体重の数字を減らすこと自体が目的になってるやついるよな
目的は健康的な体作りのハズなのに
必要な栄養摂らずに強行するのは体に良くないよ

38: 2022/06/24(金) 17:52:02.64 ID:/39T5Xxm0

>>36
嫉妬しすぎやろw

37: 2022/06/24(金) 17:50:21.45 ID:EVt3ALMq0

1日3000kcal消費してたとしても15日では45000kcal
筋肉と脂肪は7キロも落ちてない
水分抜けまくってカサカサなってるで

39: 2022/06/24(金) 17:55:15.59 ID:/39T5Xxm0

>>37
嫉妬やばいな

44: 2022/06/24(金) 18:02:17.52 ID:AkKYWLyF0

夕飯を白滝煮込んだやつに変えようかなぁ
椎茸入れてもいい？

45: 2022/06/24(金) 18:03:02.05 ID:F/oZVvSg0

0カロリーの味噌…？

46: 2022/06/24(金) 18:05:02.83 ID:iBcbqy/ca

味噌とかすき焼きのタレにカロリーあるやろ
ゼロコーラもゼロカロリーではないし

34: 2022/06/24(金) 17:46:36.69 ID:CtUmyYnz0

ちょっと食べたらすぐ脂肪に転換される体になりそう

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引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1656059775/

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