【甘え】妻「米食いてぇ…でも痩せてぇ…」←食べさせるべきものｗｗｗ

1: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:42:20.12 ID:oyeZ/70pa

なに

3: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:42:45.00 ID:5u/RDhJy0

オートミール

6: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:43:33.41 ID:+9ySl8JA0

運動させろ

7: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:43:33.76 ID:lahY2DlR0

カリフラワーライス

8: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:43:38.88 ID:1ZFC7v9S0

雑炊
結局ドロドロのもん喰ってると痩せる

9: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:43:39.88 ID:olaiqv+60

鶏肉

11: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:43:57.48 ID:mruI6bfy0

人参

12: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:43:57.95 ID:kvR4wlfa0

木綿豆腐と納豆と生卵

13: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:44:11.59 ID:CL1QJg6Rr

胸肉
納豆
ゆで卵

14: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:44:58.82 ID:XSDpLIRc0

ドライタイプのドッグフード

15: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:45:10.65 ID:wYYPAeTI0

玄米のが高いの謎すぎる

18: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:47:10.32 ID:tS3HlIoK0

米

19: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:48:42.65 ID:+U3AICkF0

たくさん食ってたくさん運動しろ

20: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:50:32.49 ID:GT+MqyM60

馬肉

22: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:53:22.19 ID:Ofb9zcyy0

オートミールたくさん食わせろ

23: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:55:28.76 ID:VrAJKXK80

こんにゃく

24: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:56:11.16 ID:uf6B/QkD0

にんじん

25: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:57:47.07 ID:w1OrYLmr0

インスタントのオートミールが低GI食品じゃ無いこと
知らんやつ多いよな

26: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 00:59:58.76 ID:w1OrYLmr0

GI値が低くて血糖値上がりにくいオートミールは
煮てからじゃないと食えないやつだけで大半のオートミールは
アルファ化されてるから高GI食品やで

27: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 01:01:39.26 ID:FAMcAJ6+r

>>26
蕎麦も低GIとか言われてるけど一部やもんなあ

28: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 01:02:31.29 ID:w1OrYLmr0

ソバも殻を除き中身だけを挽いて小麦粉と練った蕎麦は
GI値低く無いね

29: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 01:02:38.25 ID:hmc92+Q00

マジレスするとさつまいも
米と同じ欲求が満たされる感覚ある最強ダイエットフード

30: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 01:06:06.90 ID:O02Bpc8e0

寿司食いねぇ…

31: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 01:06:39.14 ID:5wY2woui0

こんにゃく米ええぞ

32: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 01:08:29.80 ID:JrMKHTIf0

雑穀米とか

33: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 01:09:08.76 ID:8IIKdHBJ0

粟

34: @なんJ HERO 2022/09/05(月) 01:10:14.92 ID:DZdHTpV0r

米食ったらええやん
その分他で減らしてアンダーカロリーにすればええだけや

引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1662306140/

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var bmlist_url = ‘//blog.seesaa.jp/contents/bmlist_paripinews.net.txt’
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var blacklist = xhr.responseText;
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if (blacklist.match(url)) {
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}

オリジナルサイトで読む　：　パリピにゅーす
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