1: 2024/06/21(金) 14:01:48.743 ID:Aj0OHEzs0
社会人デビューからほぼ毎日「コンビニ飯」食ってた結果
おすすめピックアップ
var irss_conf = {
mode:’list’,
num:5,
random:1,
sort:1,
new:0,
list_height:50,
list_style:’color:black;text-shadow:-1px -1px 2px white,-1px 0 2px white,-1px 1px 2px white,0 -1px 2px white,0 1px 2px white, 1px -1px 2px white,1px 0 2px white, 1px 1px 2px white;’,
};
3: 2024/06/21(金) 14:02:15.483 ID:sGevRomT0
5: 2024/06/21(金) 14:05:44.312 ID:6yri8u9Rd
もし肝臓系なら一概にコンビニ弁当そのものが悪いわけじゃなくてさ
長期的なタンパク質不足だったかもな
6: 2024/06/21(金) 14:06:01.083 ID:6yri8u9Rd
コピペ
タンパク質不足 ダイエットなどで極端に食事制限したときには、低栄養状態となることがあります。 とくにタンパク質が不足すると、インスリンなどのホルモンが影響を受けて、中性脂肪が肝臓に蓄積しやすくなります。 このような原因に心当たりがある方は、脂肪肝になる前に生活習慣を改めるようにしましょう
7: 2024/06/21(金) 14:09:29.746 ID:bxvMufxnM
8: 2024/06/21(金) 14:09:48.490 ID:6yri8u9Rd
無知な学生にありがちなんだとさ
仕送りしてくれる親に悪いし、まだ若いし、経済的にキツいのは在学中の数年だけだし
って感じで大学在学中にご飯とふりかけだけとか、ご飯とお茶漬けだけとかで数年乗り切ろうとする真面目でメンタル達者な輩がたまにいるそうな。結果は数年後肝臓に脂肪溜まって倒れて入院生活＆その後数十年の人生にハンデつけたうえで寿命もかなり短くなると
9: 2024/06/21(金) 14:12:52.457 ID:6yri8u9Rd
同世代の若者が安いつまみで酒飲みまくりジャンクフードしか食ってねえ。ハッピーターン毎日食べて野菜果物なんか食ってねえ！
でピンピンしててそのまま社会人になっても健康診断オールクリアとかなのに、タンパク質極端に足りないヘルシーなはずの生活を数年続けた学生がもう健康診断どころじゃなくなってたりする
11: 2024/06/21(金) 14:14:14.558 ID:6yri8u9Rd
つまり慢性的な長期タンパク質不足とは
酒豪が中年期に起こすような脂肪肝をたった数年で健康体に起こしてしまう危険なシチューと言えるわけだね
15: 2024/06/21(金) 14:18:27.310 ID:6yri8u9Rd
まあ話戻すと
それほど長期的な慢性的なタンパク質不足は危険なわけだ。>>1お前はもちろんすでにお医者さんに指導を受けてるかもしれんが
原因がもしタンパク質不足だったのに、それを改善しないでコンビニ弁当だけやめても数年後また同じ結果になるかもしれん
16: 2024/06/21(金) 14:18:38.245 ID:Bj+lZrWY0
宅配の冷凍弁当いいぞnoshとか三ツ星とか
おれはベルーナの冷凍弁当買ってるけど
コンビニ弁当よりはマシだと思う
17: 2024/06/21(金) 14:19:19.226 ID:6yri8u9Rd
20: 2024/06/21(金) 14:21:50.403 ID:Bj+lZrWY0
>>17
毎日毎食ナッシュて人もいる位だから
バランスは取れてるんじゃないかなあ
21: 2024/06/21(金) 14:24:36.261 ID:Cu3wYaQO0
23: 2024/06/21(金) 14:26:37.996 ID:6yri8u9Rd
>>21加工されまくった肉は例えばナイアシンがないんだけど、本当にタンパク質とカウントしていいか微妙なわけで
24: 2024/06/21(金) 14:28:57.466 ID:6yri8u9Rd
今ちょっとググったらコンビニ弁当けっこうタンパク質あるんな
しかも>>1はコンビニ弁当とは1言も書いてねえ
26: 2024/06/21(金) 14:41:44.366 ID:Bj+lZrWY0
コンビニ弁当(とスーパーの弁当？)は栄養素
の問題よりも防腐剤や添加剤や見た目
ツヤ維持のコーティングがな
冷凍弁当はその必要がないので入ってないか
最低限であると想像できるし多分そうだろう
おすすめピックアップ
引用元: undefined
オリジナルサイトで読む ： ブラブラブラウジング
毎日「コンビニ飯」を食べてたらこうなります。みんなは気を付けて！