「サウナ」の後に食べたいものランキング。焼肉やそば、唐揚げを抑えた1位は?

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リクルートの調査機関「ホットペッパーグルメ外食総研」がこのほど、「サウナ後に食べたいもの」に関するアンケート結果を発表しました。調査は、2024年3月15日〜3月16日にかけて20代~60代の男女1,035人対象に、「サウナ後に食べたくなる」メニューについて聞きました。

20代男性の約半数がサウナ好き!若年層で人気上昇中

「あなたはサウナが好きですか?」という問いに対して、「好き・とても好き」と答えた人は全体の約30%。特に20~30代の男性でサウナ人気が高い傾向が見られ、20代男性の46.4%が「サウナ好き・とても好き」と回答しました。女性でも全体で22.6%がサウナに好意的であり、特に20代女性で高い結果が出ています。

全国1,000人が回答!サウナ好きが“ととのった後”に選ぶ人気グルメTOP10

10位:ステーキ(15.5%)

9位:海鮮丼(16.2%)

8位:かつ丼(16.6%)

7位:うどん(17.2%)

6位:唐揚げ(19.0%)

5位:寿司(19.3%)

4位:冷やし中華(21.0%)

3位:焼肉(22.8%)

2位:ざるそば(24.1%)

1位:ラーメン(27.6%」)

「サウナ後にしょっぱいものが食べたくなる」「冷たいものが欲しくなる」という特徴が、サウナ愛好家に多く見られる結果となりました。 

『ホットペッパーグルメ外食総研』の研究員 、田中 直樹氏は、「近年、サウナ通いが人気を集める中、整った後に食べたいメニューの調査では、ラーメンや焼肉といったがっつり系が上位に。水分が抜けてすっきりした分、普段控える食事も“プラマイゼロ”と考える傾向があるのかもしれません。」とコメントしています。

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