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【衝撃】 毎日朝晩「牛乳」飲んだ結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しさん 24/04/17(水) 22:15:32 ID:BYG7
170cm75kg
若いやつは飲みすぎるなよ

2: 名無しさん 24/04/17(水) 22:16:22 ID:RPcJ
でぶか？

5: 名無しさん 24/04/17(水) 22:17:07 ID:BYG7
>>2
同年代に比べたらな、顔にそんな肉付かんかったからまだマシや

4: 名無しさん 24/04/17(水) 22:17:04 ID:4jwR
東洋人では乳糖吸収でけへんで

10: 名無しさん 24/04/17(水) 22:18:12 ID:BYG7
>>4
それでも伸びる方が得やと踏んだんや

3: 名無しさん 24/04/17(水) 22:16:25 ID:IvGY
骨は丈夫になyたやろ

7: 名無しさん 24/04/17(水) 22:17:28 ID:BYG7
骨は丈夫やろなたぶん

8: 名無しさん 24/04/17(水) 22:17:51 ID:1jKt
無調整豆乳にしよう

11: 名無しさん 24/04/17(水) 22:18:40 ID:BYG7
>>8
豆乳あんま飲んだことないんやが牛乳と味やっぱ違うんか？

23: 名無しさん 24/04/17(水) 22:27:27 ID:1jKt
>>11
無調整豆乳はThe豆

12: 名無しさん 24/04/17(水) 22:18:48 ID:G10H
リンが多いからな、飲み過ぎるとカルシウム補給どころでなくなるぞ

13: 名無しさん 24/04/17(水) 22:19:42 ID:BYG7
>>12
ちらっとググッたら牛乳飲んで骨密度下がるってなんやねん

15: 名無しさん 24/04/17(水) 22:20:49 ID:G10H
>>13
腎臓のキャパこえて飲むとそうなるよ

16: 名無しさん 24/04/17(水) 22:20:56 ID:85J4
牛乳って、腸への負担が大きいから、嗜好品レベルで少量摂取が良いみたいだけど

17: 名無しさん 24/04/17(水) 22:21:41 ID:BYG7
>>16
そんな酒みたいなことなんか

18: 名無しさん 24/04/17(水) 22:22:33 ID:G10H
ま、真っ当な腎臓でキャパ超えるには水の代わりに牛乳飲むくらいしないとダメなんやが

19: 名無しさん 24/04/17(水) 22:23:38 ID:BYG7
>>18
ほええサンガツ
これから豆乳飲もうかな…

20: 名無しさん 24/04/17(水) 22:23:54 ID:n0Lo
タンパク質をエネルギー源にしてる人なんかもヤバいんやろ？

21: 名無しさん 24/04/17(水) 22:24:17 ID:BYG7
プロテインあかんてことなんか？

24: 名無しさん 24/04/17(水) 22:27:48 ID:1jKt
プロテインは適量守るやぞ

26: 名無しさん 24/04/17(水) 22:29:08 ID:BYG7
大豆苦じゃないしマジで豆乳に乗り換えよかな

28: 名無しさん 24/04/17(水) 22:30:26 ID:h3j8
そんな好きでもないのに背伸ばすために飲んでたんか

29: 名無しさん 24/04/17(水) 22:30:54 ID:BYG7
>>28
めっちゃ好きややで
2日で1L無くなる

31: 名無しさん 24/04/17(水) 22:32:31 ID:h3j8
>>29
1日500㍉はけっこう飲んでるなあ
まあ飲んでなかったらそこまで背伸びんかったかもしれんしな

30: 名無しさん 24/04/17(水) 22:31:28 ID:85J4
大豆イソフラボンも、最近の研究だとほどほどにしておかないと悪影響と言われているよね
豆乳なら、一日コップ半量とかだろ

32: 名無しさん 24/04/17(水) 22:33:59 ID:dbHZ
飲んでらなかったらホビット化してたんやろな

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【衝撃】 毎日朝晩「牛乳」飲んだ結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ

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