1: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
バナナ置き換えダイエットしてみたけど
体重かわらんかった
今は運動して、カロリー抑えるようにしてる
2: パリピがお送りします ID:9I3EPDMpa
いうて糖の塊やからなぁ
普通の食事のほうが良いに決まっとる
3: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
>>2
糖分あかんらしいね
半年くらいやってたけど意味なかったで
5: パリピがお送りします ID:5nDKazAF0
元々そんな食ってないんじゃね
6: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
>>5
ごはん2杯くらいしかくわんが太っていったんや
なんでやろな？酒くらいしか原因わからんな
つまみはくわんが
4: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
今のダイエット（80kg）
酒飲まない
寝る前に浅めの屈伸10分
水めっちゃ飲む
7: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
運動始めたらおなか周りが減り始めた、ズボンぶかぶか
やっぱり運動大事やで…
8: パリピがお送りします ID:5nDKazAF0
筋肉量落ちて代謝が悪くなってんのかね
筋トレの方がいいんじゃね？
11: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
>>8
握力11kgとかだし体力ないし脚も遅いし
もともと筋力とかないで、わい女やし
15: パリピがお送りします ID:9I3EPDMpa
>>11
こん！
握力11キロって箸以外持てるんかｗ
ちょっとは鍛えろ
9: パリピがお送りします ID:IE29OoH8d
体重の増減なんてカロリーの収支でしかないんやから
バナナに置き換えようと他で食ったらなんの意味もないぞ
12: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
>>9
他でも抑えてたんやけどなぁ
ラーメンは月一やで、えらいやろ
14: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
自炊も大事だなと思った
惣菜は楽やがふとる
18: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
酒やめて運動始めたけど
なんか目がしゃっきりする、気がする
鬱々とした気分がなくなった
それまでは一日一本だけストゼロ毎日飲んでた10年くらい
19: パリピがお送りします ID:ySpqieVad
おばちゃんで草
20: パリピがお送りします ID:aQbwNVbQ0
>>19
28だからばばあやで～
24: パリピがお送りします ID:m5BjRcX90
あと御酢ものんでるで
29: パリピがお送りします ID:m5BjRcX90
毎日酢500ml飲んだら不健康に痩せるらしい
150ml毎日飲んでる
21: パリピがお送りします ID:EmDPtnfa0
カロリー減らせば嫌でも痩せる
バナナ食いすぎただけや
23: パリピがお送りします ID:m5BjRcX90
>>21
バナナなんてそんなたべたないから
1日1本～2本でそんな太るんかな
10: パリピがお送りします ID:lWMlycMaM
チョコのお菓子食うくらいならバナナ食った方がええよな
引用元: https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1671115146/
var xhr = new XMLHttpRequest();
var bmlist_url = ‘//blog.seesaa.jp/contents/bmlist_paripinews.net.txt’
xhr.open(“GET”, ‘https:’ + bmlist_url, false);
xhr.send();
var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + (location.pathname == ‘/’ ? ‘/index.html’ : location.pathname);
if (blacklist.match(url)) {
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
オリジナルサイトで読む ： パリピにゅーす
【唖然】1日2食をバナナに置き換えた結果ｗｗｗｗ