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酒をやめて１年が経った僕、身体の変化がこちらｗｗｗｗｗｗｗｗｗ

1: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:51:52.733 ID:kgDUO0UB0
結論としては最高なのでやめてよかった

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3: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:52:36.346 ID:kgDUO0UB0
何せ体調が良い
見た目も良くなったと言われる
痩せた、白髪減った

4: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:53:02.443 ID:r6vxkiD30
自力でやめたの？😗

8: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:54:04.246 ID:kgDUO0UB0
>>4
そらそうよ

11: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:55:16.492 ID:r6vxkiD30
>>8
すげー😗
あらゆる依存の中でも酒はかなり欲求強いと聞くけど

25: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:59:14.104 ID:kgDUO0UB0
>>11
依存はしていなかったので。
依存まで行ってる人はシアナミド使ってでも早めに手を打った方がいい
楽しく飲めなくなるよ

5: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:53:02.642 ID:+q7GipkBd
ビールくそうめえよ

6: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:53:36.700 ID:A11i/7X6a
今日は祝杯だな！

7: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:53:44.114 ID:kgDUO0UB0
飲んでた時間で運動したり本読んだり家族と話したり
そこから生まれたアイディアで休日も楽しくなった

9: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:54:30.093 ID:CL0zOfXqp
50代くらい？

13: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:55:53.573 ID:kgDUO0UB0
>>9
40手前

10: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:55:05.645 ID:Z9yoqcqZ0
程よく飲むのが良い

19: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:57:01.921 ID:kgDUO0UB0
>>10
そう思ってたけど医学的にはゼロが正解でしょ
飲まないでいいなら飲まないのがいいのかなと思う

12: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:55:38.235 ID:kgDUO0UB0
あとご飯が美味しくなった
これは酒と料理が至高という人もいるだろうが
料理全般美味しく感じるようになったよ

14: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:56:15.527 ID:yayYnTUQ0
白髪って黒く戻るの？

26: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:59:57.663 ID:kgDUO0UB0
>>14
何だろうね
明らかに減った

15: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:56:21.058 ID:0iZiXeKc0
しばらく辞めたりするんだけど鬱っぽくなると復活してしまう

28: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:00:56.827 ID:kgDUO0UB0
>>15
別のストレス解消が見つかると良いね
酒は一時的に麻痺させるだけよ

16: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:56:34.103 ID:aaqQ0tOCM
最近の研究で、酒は一滴も飲まないほうがやはり健康に良いと証明されたりはしたな
昔は体温上昇効果とか色々とメリットは言われてたけど

20: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:57:06.310 ID:0iZiXeKc0
>>16
養命酒やべーじゃん

17: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:56:36.371 ID:frHPI0E90
辞めるきっかけは？

30: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:01:46.797 ID:kgDUO0UB0
>>17
健康のことを考えてやめようかなと思った
コロナで飲み会もなくなるしいい機会だと思って実践した

18: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:56:44.482 ID:QkxOZfj80
夜眠れてる？

33: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:02:28.721 ID:kgDUO0UB0
>>18
それもあった
睡眠の質は明らかによくなった
Fitbitの記録見ても断然

21: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:57:11.029 ID:VXzhO8ZrM
頑張ったじゃん
偉いな

35: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:03:27.231 ID:kgDUO0UB0
>>21
ありがとうー
酒否定はせんけど惰性で飲んでるならやめるのオススメですという趣旨

24: 名無しさん 2021/05/04(火) 19:58:25.001 ID:Nne0f2Nwa
俺は辞めて6年目だわ
辛かったのは最初の1ヶ月だけ
それまではビール２本にウイスキー100ml位は毎日飲んでた

37: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:04:31.741 ID:kgDUO0UB0
>>24
同士いたか
健康と時間が手に入るメリットが大きいよな

42: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:07:44.611 ID:DIYiIV+Ua
>>37
まさにそれ
健康はまだ影響なかったが時間は大きい

27: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:00:38.379 ID:a2EVc7ard
酒臭い息が生理的に無理だから飲まないわ
飲んだことは何度かあるが美味いと思ったことは一度もないな

39: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:05:29.233 ID:kgDUO0UB0
>>27
今の時代そういう人は勝ちでしょ
酒しか楽しみがないみたいなオッサンは気の毒すぎる

34: 名無しさん 2021/05/04(火) 20:03:02.334 ID:mCRqrnrY0
すげえな
何より断酒出来たっていう事から自己肯定感が高まりそう

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1001：以下、名無しにかわりましてたけのこ速報がお送りします

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