1: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:06:56.52 ID:j9agFC3C0
スマン、ジム行くアホおる？ｗ
2: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:07:21.52 ID:j9agFC3C0
ワイもジム行ってたけど「気づい」ちゃったわ
3: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:07:56.80 ID:rhA9cCa/0
懸垂台買ってディップスと懸垂やったらマジで良い
4: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:08:21.65 ID:YbxgTHpY0
出会いとかあるんやない？
5: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:08:32.82 ID:j9agFC3C0
腕立て伏せ「0円」
腹筋「0円」
スクワット「0円」
やったぜ
6: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:08:49.97 ID:KFAxPlBO0
懸垂はどうすればええ？
7: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:09:40.80 ID:dUDyE5TF0
会費は人質やぞ
無料だとすぐサボる
12: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:10:31.29 ID:YcCxrL2O0
>>7
これ
44: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:21:17.49 ID:Yg/wed3dp
>>7
家でマシン買ってやってるけどめちゃくちゃお得やわ
精神力さえあれば
8: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:09:42.28 ID:X+ErbvqS0
腕立てとか負荷低いやん
ディップなら自重全部負荷になるが
腕立ては自重の6割くらいしか負荷かけられないぞ
20: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:12:46.65 ID:WK0RC4D00
>>8
4割って説もあるな
ボトムとトップで角度違うから負荷が分散するのもあるし
9: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:09:51.02 ID:fj0z1frN0
すまん、その「腕立て」？ってのはインスタ映えするんか？
13: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:10:36.56 ID:BE2nTx3j0
公園の遊具でやるんだぞ
14: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:10:42.33 ID:URwGEDNEd
ぶら下がり棒とベンチ買ったらジム行かなくなったわ
15: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:11:05.47 ID:EkIn1BHj0
自重スクワットとかすぐ50回とかできるようになるからなんの意味もない
片足スクワットもすぐできるようになる
21: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:12:52.39 ID:4BtKpmz6a
>>15
たかが50回て
せめて200回くらいからが本番やろ
38: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:18:54.39 ID:LSB+ajXgd
>>21
膝悪くするで
18: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:12:01.44 ID:4BtKpmz6a
実際ヒョロガリのくせにジム来てる奴らってなんなんやと思うわ
自重とかドンキで売ってるレベルのウェイトでまだまだ十分やのに
そしてそういうヒョロガリに限ってやたらタンクトップとかベルトとかしたがる
19: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:12:24.30 ID:whA8FKSZp
デブのジム通いが1番意味ないよな
お前無料のウェイト付いてるやん、スクワットでもしろよ
24: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:14:03.38 ID:zywIzE4I0
回数こなしてもなんの意味もないやろ
昭和のプロレスラーか
25回以上はできる負荷はあんま意味ない
25: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:14:05.63 ID:n/or/0G+0
懸垂とスクワットとラジオ体操でもしとけば細マッチョにはなれるんちゃうか
26: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:14:25.39 ID:SD5zfb95a
えちえち汗だくお姉さん見れるだけで元取れる〓
28: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:14:46.36 ID:Hq8zHA8hp
腕立てとかいうコスパ最強トレーニング
下手にダンベル使うより効くししんどい
30: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:15:18.99 ID:+mesY8add
筋肉と会話してそう
37: パリピがお送りします 2022/05/07(土) 14:18:51.30 ID:z5mPGqUNM
ジムって体を見せびらかしに行くとこやろ
鍛えるのはそら自前が本命よ
引用元: ・https://eagle.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1651900016/
var xhr = new XMLHttpRequest();
var bmlist_url = ‘//blog.seesaa.jp/contents/bmlist_paripinews.net.txt’
xhr.open(“GET”, ‘https:’ + bmlist_url, false);
xhr.send();
var blacklist = xhr.responseText;
var url = location.host + (location.pathname == ‘/’ ? ‘/index.html’ : location.pathname);
if (blacklist.match(url)) {
document.write(”);
} else {
document.write(”);
}
オリジナルサイトで読む ： パリピにゅーす
【唖然】トレーニングジム「入会金10000円。月8000円。」腕立て伏せ「0円ッスわｗｗｗ」