1: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:29:28.70 ID:YbNaMZbP0EVE
以下中間おすすめ記事です
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2: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:29:48.05 ID:wSQToIkU0EVE
飲んでないからやろ
5: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:30:31.28 ID:YbNaMZbP0EVE
>>2
飲んだわ〓
3: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:30:00.80 ID:9hoOuPhg0EVE
牛乳飲むといいぞ
6: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:30:40.98 ID:aDmGibc/dEVE
川合俊一は毎日2リットル飲んでたって言ってた
7: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:31:24.09 ID:YbNaMZbP0EVE
>>6
ええそんな飲むんか！？毎日コップ2杯ぐらいしか飲んで無かったわ…
9: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:31:46.46 ID:Lk5snl7j0EVE
身長は伸びたが骨太にならん
10: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:32:01.94 ID:wkRHgAnfrEVE
ちゃんと運動して太陽の光浴びてるか？
13: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:32:32.18 ID:YbNaMZbP0EVE
>>10
運動は学校の体育くらいしかやってなかった…
11: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:32:07.29 ID:+3RFiLXQ0EVE
肉食え肉
肉食うと身長でかなるぞ
12: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:32:26.66 ID:nVpQw8Jg0EVE
ちゃんとスポーツして早寝したか？
15: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:33:12.02 ID:643JyEdo0EVE
早寝しろ
16: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:33:44.68 ID:b0H57bAsdEVE
骨強くはなるけど伸びるかどうかは食べもんやなくて睡眠とかで決まるんやろ
ワイ夜更ししてて無事164cmや
18: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:35:02.98 ID:1xYg96Lf0EVE
>>16
ﾕﾋﾟ
52: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:52:17.44 ID:pb3nZuy/aEVE
>>18
岡くんは148cmだぞ
19: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:35:17.18 ID:IXvkOSSz0EVE
こん！
20: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:35:41.06 ID:g7rpQYN50EVE
タンパク質と睡眠やで
21: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:35:54.73 ID:cWUzxg6kpEVE
牛乳と運動な
ガキの頃毎日2L近く飲んでたわ
ちな186
22: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:36:40.38 ID:KKMdP1VY0EVE
中学生の時までは真ん中ぐらい
高校生卒業までに180超えたワイは10時には寝てた
運動は嫌いやし運動部にも入ってない
23: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:37:09.99 ID:cr167rOsdEVE
牛乳しか飲んでないんやろ
偏食はアカンよ
24: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:37:15.86 ID:7+Y42YcJ0EVE
運動がっつりしてたアッニが３人とも160cm台でひたすら引きこもってたワイが177cm
ようわからん
43: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:47:20.84 ID:Sma/vTSX0EVE
>>24
連れ子なんか？
48: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:51:04.65 ID:zvW+pMB1dEVE
>>24
小学生で脚を曲げ続けるスポーツやってると縮む印象
サッカーはチビばっかでバスケとバレーはデカいのが多かったわ
54: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:53:29.62 ID:dJ4AlN7X0EVE
>>48
サッカーとバスケに何の差があんねんそれ
25: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:37:27.07 ID:hLz2mtcG0EVE
遺伝子が悪かったな
26: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:37:29.72 ID:BUMHYjw5FEVE
骨の強さも結構重要やからええんやない？
27: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:38:18.44 ID:ke3qF7xt0EVE
22時までに寝る睡眠が重要定期
28: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:38:23.87 ID:SUfuHvzNpEVE
豆乳がいいらしいな、乳もデカくなるし
29: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:40:32.80 ID:rPp53Ds+0EVE
8割方は遺伝やろ
30: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:40:49.83 ID:skNclWsydEVE
飲んでなかったら150cmとかだったんやろ
32: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:41:40.02 ID:lNYBDm9bMEVE
あんまり飲みすぎたら骨が硬くなって伸びないぞ
33: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:42:01.44 ID:tRcib5Os0EVE
今のクソガキはガキの頃から夜更かししてスマホペタペタしとるからそらダメやろ
34: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:42:13.43 ID:AYDjhtpWpEVE
睡眠とタンパク質も大事みたいやね
35: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:42:31.50 ID:wjrGuRwq0EVE
やっぱ肉じゃねーのたんぱく質
中韓に比べて体格一回り小さいとかさ
36: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:42:34.37 ID:t/7y1FSOdEVE
ワイは一番背が伸びてる時期に3年間毎日牛乳を1リットル飲んでたけど効果があったのかどうかは確認のしようが無い
37: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:42:48.02 ID:8fPw2ePK0
カルシウムはタンパク質を分解する作用があるから背伸びへんで
38: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:43:09.06 ID:5NyWj68V0EVE
牛乳なんて関係ないぞ
睡眠と遺伝 これでほぼ決まるんや
39: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:43:24.62 ID:C+l9inxudEVE
牛乳に呑まれたな
41: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:45:40.24 ID:2ID3LloUMEVE
遺伝子、睡眠、栄養や
42: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:45:54.88 ID:t/7y1FSOdEVE
遺伝は一番大きい要因やろうけど
そっからどんだけブーストできるかって話やからな
44: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:48:35.77 ID:G4gfjRICMEVE
牛乳より肉やで
ちな160cm
4: 風吹けば名無し 2021/12/24(金) 10:30:05.44 ID:DIzoMHvD0EVE
飲んでなかったら140cmくらいやったな
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1640309368/
オリジナルサイトで読む ： GAMAG
【悲報】祖父「身長大きくしたいなら牛乳」ガキワイ「おー！じいじありがと！」→結果…