1: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:56:25.14 ID:PJiLxFO90
・減塩
・低温調理
・糖質制限
・カロリー制限
・抗酸化物質摂取
・AGEを避ける
・亜硝酸ナトリウムを避ける
・コーヒーブロッコリー納豆オリーブオイルブルーベリーアーモンド
これさえ守っていれば長寿間違いナシ
1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418
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2: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:56:55.72 ID:Z9GUAdCbd
ちゃんと8時間以上寝てるか？
8: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:57:40.72 ID:PJiLxFO90
>>2
昼寝もする
昼寝をする人としない人では死亡率が30％違う
4: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:57:15.48 ID:uq7jxI7X0
つまらなさそう
6: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:57:32.63 ID:hiMbw+9t0
健康オタクがこんな時間に起きてるわけないやろ
9: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:57:46.34 ID:mBFMTvBD0
健康のために尽くすこと自体が楽しいんか？
それとも健康な体でやりたいことがあるの？
10: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:58:26.31 ID:PJiLxFO90
>>9
不老不死
12: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:58:55.92 ID:dIOHq0oQM
ワイ貧血とED気味なんやけど足りてない栄養分教えて
14: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 01:59:40.24 ID:PJiLxFO90
>>12
レバーとコーヒー
19: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:02:04.82 ID:I2UmmB7n0
健康の為なら死んでもいい
20: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:02:18.96 ID:PJiLxFO90
酒とタバコは論外
27: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:07:34.10 ID:hUuD4+hN0
サプリとか薬は飲んどるんか？
30: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:08:54.32 ID:PJiLxFO90
>>27
そんなもん飲むわけないやろ全て食事からや
45: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:14:10.00 ID:hUuD4+hN0
>>30
なんで飲まないんや？
なんで食事だけなんや？
52: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:15:30.08 ID:PJiLxFO90
>>45
飲む理由が無いから
32: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:09:17.29 ID:fWBQoU/a0
プチ断食しないとかエセ健康オタクやろ
34: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:10:56.12 ID:PJiLxFO90
>>32
摂取カロリーの問題だから問題ない
35: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:10:57.43 ID:/SeRpcry0
トマト食ってりゃええんやろ？
37: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:11:48.39 ID:n/uvVWFY0
>>35
トマト、ヨーグルト、卵、納豆や
38: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:12:21.76 ID:PJiLxFO90
>>35
野菜全般まんべんなく食べる
41: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:13:01.53 ID:ELw29X2RM
そういう生活してると結局ストレス貯まって悪影響というオチやぞ
43: 風吹けば名無し 2021/07/13(火) 02:13:57.78 ID:6f1GffSh0
この時間に健康スレよく立つのってなんなんや
普通に不思議なんやけど
1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1626108985/
Source: 燃えよVIPPER
健康オタクを極めたワイの末路ｗｗｗｗｗｗ