朝礼ネタ：7月27日 お寝坊さんの日-急増する夜間熱中症-
今日7月27日はフィンランドで家で一番遅くまで寝ていた人を、水に投げ込むなどして起こす日というイベントがあり、お寝坊さんの日と言われています。
さて7月も後半に入り寝苦しい夜が続きますね。
先日ラジオで取り上げられていたのですが
いま一番危険なのは室内で起こる夜間熱中症というものです。
昼間に、壁や天井に蓄えられた熱が、夜になって室内に流れ込んで室温が上がります。
コンクリート造りの家が増えていることに伴って、近年問題になっています。
寝ている間に熱中症になると症状がわかりにくく
自分でも気づきにくい、周りも気づきにくいということで
かなり進行してから症状が出てくるので危険です。
最近のデータでは約9割が室内で熱中症を引き起こしているそうです
また夜間の熱中症は全体の約4割と言われています。
夜間の熱中症にならない為にも対策として
①扇風機や冷房を、体には当てずに部屋の中の空気が流れるように使う。
②水分補給を忘れずに行う
③寝巻きやシーツは通気性がいいもの、汗を良く吸い乾きやすいものを使う。
ということが挙げられます。
熱中症になると最悪の場合死に至るケースもあります。
皆さんも注意してこの暑い夏を乗り越えましょう。