1: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:51:25.672 ID:eNyO+PZ30
現在 体重72になりました
1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418
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2: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:51:47.156 ID:paCfMOOh0
よう、デヴ
5: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:52:30.341 ID:eNyO+PZ30
>>2
やっぱりデ○になるんかなぁ？
腕と足は細いままなんよ
3: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:52:01.319 ID:EC8NUkBWr
すげえ
ガリガリだから詳しく知りたい
7: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:53:27.488 ID:8GaBOEaT0
175 48ってやべえな
8: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:54:29.859 ID:eNyO+PZ30
もともと1000g未満の未熟児ですげーガリガリやったが なんとか頑張った
11: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:56:44.051 ID:eNyO+PZ30
48 のときは拒食症並みにやばい体型だったわ
14: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:57:59.697 ID:OVy/jxbsr
食いまくるって食えないからガリなんだがどう克服したの？
24: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:01:15.552 ID:eNyO+PZ30
>>14俺も最初は食べれなかったけど筋トレするようになったら自然に腹ペコになって食べる量増えてったよ
18: クルル木あおい 2021/06/25(金) 17:59:15.904 ID:Fi9Bj2+Ar
ただのデブ乙
19: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 17:59:16.812
食事の内容とか考えてる？
たんぱく質増やして脂質と炭水化物減らせば良いと思う
29: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:02:37.434 ID:eNyO+PZ30
>>19
あんまり、､､ とにかく量食べてプロテイン牛乳でガバガバ飲んでる
23: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:00:46.497 ID:e7NXBdpA0
俺もデブ活やってるわ
半年で48→51になった
27: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:02:16.559 ID:YVvEkSA20
>>23
半年で3キロってしょぼすぎ
57: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:19:22.001 ID:eNyO+PZ30
>>23
おめでとう！ 初めは遅いかもしれないけど
後から急に増えるよ！
35: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:05:45.749 ID:SxhT6uGq0
元々48kgなら食べる方がしんどそう
55: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:17:53.840 ID:eNyO+PZ30
皮肉なことに48kgの時のほうが正直モテたんだよね、､､ 今は顔もパンパンだし
太れた代わりにモテなくなったかも、､､w
60: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:23:51.427 ID:sasS+CA3a
減量して体脂肪率15%以下にしたらよくなりそう
32: 以下、5ちゃんねるからVIPがお送りします 2021/06/25(金) 18:04:37.253 ID:8fffkSoQ0
65くらいで止めた方が良かったんじゃ
1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00
引用元: https://hebi.5ch.net/test/read.cgi/news4vip/1624611085/
Source: 燃えよVIPPER
175cm48kgの俺が二年間筋トレと飯食いまくった結果ｗｗｗｗｗ