1: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:40:59
わけがわからない
自撮りしたらデブのままやし服脱いだら腹はタポンタポンしとる
180センチ95キロ→180センチ80キロや
1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418
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12: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:43:54
>>1
ダイエット法は？
13: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:44:05
>>12
筋トレと食事制限
2: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:41:23
トッモからは「お前痩せても首がないな」って言われる
3: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:42:01
誰かワイを助けてくれ
1年かけて一生懸命努力したのになんでワイは報われないんや
4: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:42:20
まだデブやからや
5: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:42:38
>>4
これ以上続けて何も変わらなかったらどうするんや
6: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:43:10
15キロメートルもちぢんだら無くならへん？
9: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:43:34
>>6
ビックリやろ、顔まわりの脂肪はまったく落ちず腹もタプタプや
7: 21/05/10(月)01:43:16
筋トレしたら？？
11: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:43:52
>>7
してる
筋トレと食事制限でここまできた
8: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:43:25
単純に脂肪は落ちてないからじゃない？
10: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:43:42
>>8
落ちとるに決まっとるやろ
15: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:44:51
腕は太くなったし胸筋も背筋もついた
前から見た時のシルエットはかなりよくなった
横から見たら腹は出てるし顔はまんまるや
17: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:45:17
60kgまで体重落としてみて変化見るんやで
20: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:45:31
>>17
いやワイ180あるんやぞ
病気なるわ
23: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:46:14
腹筋しまくって美顔ローラーすればええんやない
24: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:46:56
>>23腹筋は器具使ってやってた
横腹はしまったが肝心のふくらみがな
美顔ローラーってまじで効果あんの？
25: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:47:12
ちなみに頭がデカいのもあってマジで自撮りするとデブすぎる
26: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:49:09
体型は妖怪の餓鬼みたいになってる、マジで
45: 名無しさん＠おーぷん 21/05/10(月)01:54:58
頭は痩せるの最後やからな
人体で1番大事やからその分脂肪を残そうとするんや
せやからもうちょい頑張ってみんか
1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00
引用元: https://hayabusa.open2ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620578459/
Source: 燃えよVIPPER
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