1: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:11:35.29
健康になる
よく眠れるようになる
代謝が高まる
ストレス発散になる
痩せる
体力が付く
根性が養える
生活習慣が整う
肌が綺麗になる
こんなにメリットあるのにお前らなんで走らないの？
1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418
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2: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:12:06.27
膝
4: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:12:10.16
身体は劇的に変わるよな
6: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:12:40.04
昔は走ってたけどもう走ってない
7: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:12:48.84
膝しにます
お腹減ります
胸が揺れて痛いです
脚太くなります
汗ダラダラです
すまんウォーキングでよくね？
18: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:14:55.21
>>7
デブしか共感できない意見やめ
49: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:19:27.80
>>7
脚太くなるのは短距離な
8: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:12:55.21
マスクつけて走るの辛すぎる
11: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:13:36.71
>>8
いやマスクが必要な道走るなよ
無能かよ
14: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:14:16.34
>>8
スポーツ用のマスク買え
568: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 18:04:09.88
>>14
そういうやつも迷惑なだけだから
13: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:14:07.14
老化早まるよ
ウォーキングにしたほうがいい
16: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:14:39.69
痩せるってデメリットじゃん
17: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:14:45.11
時間が無い
走る靴がない
20: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:15:16.38
膝がね
毎日は無理
22: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:15:35.24
ランニングマシンで走ったほうがいいよ
23: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:15:42.24
筋肉落ちるし
まぁまぁ怪我のリスクあるじゃん
なら自転車乗るし
24: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:15:45.03
久しぶりに２日連続で走ったわ
ちょっとタイム速くなるとうれしくなる
44: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:18:15.74
老けると聞いた
46: 風吹けば名無し 2021/04/26(月) 17:18:54.23
ランニングは痩せない
1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1619424695/
Source: 燃えよVIPPER
【朗報】ランニングのメリットが多すぎて草 お前らなんで走らないの？ｗｗｗｗｗ