1: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:33:29.10 ID:OCGEwOJq0
キツすぎやろ…
1000 ：以下、燃えよVIPPERがオススメ記事をお送りします2019/05/16(木) 23:23:18.418
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2: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:33:45.69 ID:OCGEwOJq0
お腹ペコペコで動けんやん…
3: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:34:01.47 ID:wFwhm+NVa
筋肉も落ちるやろこれ
68: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:50:05.31 ID:a0uEnHSh0
>>3
空腹はカタボリックだから落ちる
4: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:34:12.48 ID:mePXli5pd
何もせんでもええんか？
5: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:34:45.82 ID:5BsMjGclM
これほんまなんか？
6: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:34:49.57 ID:AEOm4ibV0
寝る時間を活用するんやで
7: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:35:25.13 ID:mePXli5pd
一日一食がいちばんいいってこと
そんで朝飯だけにするのがいちばんいいってこと
8: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:35:44.11 ID:dPYeZnIw0
1日8時間以内は何喰ってもいいダイエットってあったな
あとの16時間は水だけ
14: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:36:47.33 ID:1B6av7+h0
>>8
ローカーボってやつか
9: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:35:59.60 ID:G7ssSpK6d
いい感じに燃えます
ほんまやろか
10: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:36:09.97 ID:1B6av7+h0
1食なら何食ってもええんか
11: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:36:19.53 ID:w6bzScP30
ソースは
13: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:36:34.09 ID:Pn864Afya
ワイ月に一度プチ断食するわ
16: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:37:08.00 ID:D3dIZbvra
晩飯抜けば余裕や
17: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:37:56.72 ID:5vrsOVbU0
1日2食のやつって大体そうじゃないの
19: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:38:24.15 ID:Py0NcuGi0
寝る前はちゃんと食べないと睡眠不足になってしんどい
20: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:38:30.78 ID:ga1rzBYgd
腹減りすぎると寝れないわ
23: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:39:23.02 ID:5sL5PXul0
これ絶対筋肉減るからまじでおすすめできない
25: 風吹けば名無し 2021/05/13(木) 13:40:02.63 ID:mpQ6e5iJ0
結局は体動かすのが一番や
1001 ：燃えるVIPPER2019/05/01(水) 00:00:00.00
引用元: https://swallow.5ch.net/test/read.cgi/livejupiter/1620880409/
Source: 燃えよVIPPER
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